ポン酢で簡単!麻辣ダレの冷しゃぶサラダ | mic-kitchen

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簡単ごはんと、愛猫 寅次郎との毎日。
ゆるり。

昨日は刺激たっぷりの冷しゃぶサラダ。

花椒のビリビリ刺激が大好きなので、たっぷり使ったタレを作ってみたところ、

旦那が「また作って」と大好評でした。

 

麻辣ダレの冷しゃぶサラダ

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ざく切りにした豆苗、オニオンスライスを混ぜ合わせ、さっとゆでて冷水で冷やした冷しゃぶをのっけて

最後に麻辣だれをかけるだけ!

ポン酢を使うので、たくさんの調味料を混ぜ合わせる必要なし!

びりっとしびれる花椒がクセになります。

【材料】

花椒ホール:小さじ2

大葉:4-5枚

長ネギ:5cm

ポン酢:大さじ2

ラー油:小さじ2

ゴマ:適量

 

【作り方】

山椒をすり鉢orミルで砕き、ネギ・大葉を刻み、すべての材料を混ぜたら完成!!

 

 

 

引き続き、ビリーは継続しています。

平日は30分の腹筋コース。

仕事で遅くなったり予定がある日はお休みですが…。

休日はしっかり応用コースをやっているのですが…まさかのビリーの副作用、ハンパない…!!

 

そう。週明けの筋肉痛がすごいんです…

日曜の夜に既に体に違和感が生じます。

そして月曜・火曜と2日間にわたり、強烈な痛みとの闘い。

ヒール履いて歩くだけで痛い!!

階段の上り下り(特に下り!!)、椅子を立ったり座ったりすることさえままならず、

2日間、ロボットみたいな歩き方でガチガチでした…泣

3日目も若干続いてます…泣

 

 

 

そんな筋肉痛の体を引きずり、昨日は打ち合わせを終えて直帰!

体の痛みをこらえながら、速足で歩き、顔をしかめながら階段を上りたどり着いたいつものバー。

急ぐ理由はただ一つ。

!!高校野球!!

!!甲子園!!

 

カウンターのわきに置かれたipadを全員でガン見!!

藤枝明誠vs津田学園。

三重出身の私の隣には静岡出身の飲み仲間。

ビール飲みながら試合が動くたびに大盛り上がりで熱戦を見守りました。

 

地元校を応援しているはずなのに、相手がピンチになるとなぜか相手校に「がんばれ!!」と

目頭熱くなってしまう甲子園マジックに酔いしれながらビールにも酔いしれる熱い夜でした。

 

で、家に帰ってもう1回熱闘甲子園で目頭熱くするのがこの時期の定番です。

 

 

 

さて、寅くん。

元気なのですが、最近お尻の出血が気になります。

 

特に痛がる様子もないのですが、便に血が混じることがあって。

ワクチンを打ちに行ったときに相談したのですが、どうやら毛を飲みこんでしまってそのまま吐き出せないそうで、

それが便に混ざって消化不良を起こして腸内に負担をかけて出血してしまっているそうです。

その時は腸内の毛玉を除去する薬をもらって帰り、その薬を続けているのですが、なかなか改善せず、

むしろ血の量が増えてる気がする…

 

ちょっと前、朝起きたら床に点々と血の跡…

今までこんなことなかったから急いで寅のおしりチェック。

でも、舐めてしまったのか、おしりはキレイ。

しばらく様子を見てたのですが、昨日の午前中旦那からLINE。

「寅くんまた血が出てる。」「しかも結構な量」

いつもと違った様子はない?痛がってない?と聞くと

「うん。ごろごろダラダラしてる」とのこと。

 

毛を食べてしまうのはよくあることだけど、改善されない&量が増えてるのが心配。

近所のネコ仲間に、この病院いいよと教えてもらった病院があるので、

一度週末行ってみようかな…

 

そんな心配我関せずの寅…

{5331FA29-7D12-43DD-B956-63C0B15FCB87}でろ~ん