大黒柱妻マザー

一家の大黒柱 ”ブレッドウィナー(大黒柱)” として7年。そんな妻であり、母である。
夫は専業主夫。料理が大得意。

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ブルーベリーもらった!
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ベリー系は太らない
 
それは何故か。
 
太る原因というと、血糖値、つまり糖質がキーで、
 
ベリー類は血糖値がそんなに上がらないということです。
 
それで、ORAC値という
 
身体の酸化を消し去る力の値が高くて、抗酸化の作用があります。
 
老化防止だね。
 
ということは、代謝も衰えずに太りにくい身体になれるということかと思いますが。
 
ベリー大好きであります。
 
とにかく極端に太らないように気をつけております。
 
 
しかし、
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缶ビールも、もらった!
 
 
ビールはもう、それはもう、悪の糖質が。ドクロ
 
それでもビール派・・・ニヤニヤ
 
ハイボールの方がいいってわかってるんだけどダメだ
「生!」 と 手をあげてしまう
 
 
 
 
 

 

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こないだ、海外出張の持ち物マストリストをメルマガ内で紹介しました。

お仕事柄、海外に行くことが多いのですが

これを忘れたら困る !!

という超重要なのがありました。

モノではないのですが

それは・・


クレジットカードのPINコード


PIN入力しないと買い物できないことがあるんです。


アメリカなんかだと、サインでOKだったりするのですが、


ヨーロッパがそうはいかなくて、

ドイツにお仕事で行ったのですが


PINわかんなかったらアウト
サインだめ滝汗


あと、


デュッセルドルフから車で1時間ほどのところに滞在していたのですが
けっこうなお店がクレジット受け付けていません。ゲッソリ


アメリカ感覚で現金あまり持ってなかったら
えらいめにあいましたw

行く先によっていろいろ考えましょう。


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ケルンにて。


2部構成メルマガ(無料) 
<リアルド・リアル・イングリッシュ >
①リアル度高めな英会話の表現を紹介 
②こころのはなし。海外リアル情報など。

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今のところ、毎週水金の夜にお届けしてます。


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考えごとしながら歩いていると

 

いつのまにかビショ濡れになっていた。 

 

 

梅雨であることにようやく気づいた今日この頃

 

雨水に滴り帰ると、娘、タオルを持ってきてくれたので

 

まぁなんて優しいのかしらデレデレ と喜んでいると

 

女の子。 「ママが風邪ひいてお仕事しなかったら稼げないから」

 

あww それで?ww

 

そん時は自分で考えて稼いでくれ~ww

 

チビの時から稼ぐ思考を教えておきたいものです

 

 

 

 

 

 

 

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