メタボ君のブログ

50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)


テーマ:

[ちぎりパン] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

ホットオリーブオイルトマトジュースサラダ

ウインナーソーセージ 2本

ちぎりパン(チョコチップクリーム)

バナナ

紅茶

 

● 昼食

サラダ

山菜の煮物

焼きそば

卵スープ

緑茶

 

● おやつ

ガヴォット ミニクレープ ブルーチーズ&ウォルナッツ 少々

燻製うずらの卵

ブラックコーヒー(インスタント)

 

● 夕食

冷奴

焼き塩サバ

鶏肉と豆腐入り野菜スープ

ごはんばんじろう茶


 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

メタボ君さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。