メタボ君のブログ

50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)


テーマ:

[生どら焼き] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

トマトジュース

レタス

プチトマト 2個

ベーコン

スナックサンド キーマ&エッグ

バナナ

ブラックコーヒー(レギュラー)

 

● 昼食

インスタント塩らーめん

ばんじろう茶

 

● おやつ

生どら焼

チョコバナナクレープ

紅茶

 

● 夕食

焼き南瓜

プチトマト 2個

ハンバーグ

ごはん

ネギと豆腐の味噌汁

ばんじろう茶


 

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