メタボ君のブログ

50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)


テーマ:

[生シュークリーム] ブログ村キーワード

 

 

● 朝食

トマトジュース

レタス

スクランブルエッグ

ベーコン

ロースハムマヨネーズパン

葡萄

ブラックコーヒー(レギュラー)

 

● 昼食

丼屋にて

蕎麦とミニネギトロ丼のセット

 

● おやつ

北海道生シュークリーム

ブラックコーヒー(インスタント)

 

● 夕食

菜の花のおひたし

プチトマト 2個

ヒジキと大豆の煮物

焼鮭

豆腐とワカメのみそ汁

ごはん

ばんじろう茶

 


 

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