メタボ君のブログ

50歳からのメタボダイエット記録
…というか、食事の記録 (´・ω・`)


テーマ:
[スイカ] ブログ村キーワード


● 朝食

トマト
エリンギのソテー
カレーパン
牧場の朝ヨーグルト
紅茶


● 昼食

インゲンの煮物
サラダ
杓子菜の漬物
鮪の焼き物
ラッキョウの漬物
ごはん
緑茶


● おやつ

ウィダーインバー プロテイン ウェファーバニラ
カフェオレ

● 夕食


赤貝と鯵の刺し身
ワカメの酢の物
ごはん
緑茶

スイカ


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

メタボ君さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。