耳つぼセラピー
テーマ:ブログ今年に入って太りました。
何だかんだと2キロほど・・・![]()
結構好きなもの好きなだけ食べてましたから・・。
今のうちにちゃんとしなくっちゃと・・
耳つぼ張って、食事も少し気をつけてます。
逆によく今まで太らなかったと不思議です![]()
どこかで何かが繋がるのか
皆さん、そんな時期なのか・・
お久しぶりの耳つぼのお客様が今日は3件も![]()
皆さんのお話しを聞いていて感じた事。
耳つぼセラピーはリバウンドが少ないですが
ちょうど1年過ぎたあたりからマンネリ化の壁に入ります。
それに今年の大雪による除雪疲労や
寒さによる冷えが原因していつもの冬以上のストレスが
覆いかぶさった様です。
動物の防衛本能として手っ取り早く「食べる」訳です。
ストレスを軽減して今一度正しい食事を心掛ける事が
大切ですね。
皆さん一緒に頑張りましょうね~![]()






