”未来にいる理想の自分と同じ周波数”

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今日も最低限の家事だけして、ダラダラブログ巡りしてました💦
いつものことですが、気分は上がったり下がったり。
下がった時にはとにかく深呼吸。

「息をしてるだけでいい」

「生きてるだけでいい」

と、落ち着くまで心で唱えてみました。
最近サボって?いた気がするので🌵(笑)
また自分のココロと向き合うことを意識してみようかな…と思っています😊

今みつけたMACOさんブログ
「未来にいる理想の自分と同じ周波数😍」

ステキです💖

未来にいる、理想の自分と同じ周波数になったつもりで過ごしてみるのもよいかも✨😁
気分が上がりました🎶
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