3ヶ月で2カップUP⇧A→Fに育てた究極のバストアップ専門サロンCOCIA~コキア~

効果的なバストアップの方法をお伝えするのが使命です!
AカップからCカップへ!バストは愛情かけてお手入れすれば、2カップアップも夢ではありません。

元Aカップの美胸セラピストが10年近く研究したバストアップ方法をお伝えします。


テーマ:
A→Cへ2カップアップ!
うっとり魅せ谷間の
ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのCOCIAコキアです。



肩こりでお困りの方手を上げて〜?
はーい( ´ ▽ ` )ノ



なーんて、質問するまでもなく
ほとんどの方が該当すると思います。




サロンにお見えになるお客さまも
皆さん間違いなく肩がゴリゴリです。




肩凝りはバストアップの大敵真顔
お胸に栄養が行き渡るように、
しっかりとほぐすことが
バストアップのポイントでもあります。



頑固な肩こりでお悩みの方は、
ぜひともこれから紹介する方法を試してみてください。(以前お伝えした肘包みもオススメですウインク



その前にまず腕の骨の説明。
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青くなっている部分が前腕にある橈骨(とうこつ)。親指側にある骨です。
そして、小指側にあるのが尺骨(しゃっこつ)。




普段はパソコン作業など
手の甲を上に向ける動きが多く
2つの骨がねじれやすいです。



そうすると、その上にある
肘や三角筋や、肩周りなどにも悪影響を及ぼします。


ですから、腕のねじれをとることは肩こり撃退、つまりバストアップしやすい身体を作ることにつながります。





簡単にできますし、今すぐトライ
( ´ ▽ ` )ノ





肘のあたりで
橈骨と尺骨をぐっと握ります。
そして、握られているほうの腕の手首をひねるようにしてゆっくりと動かします。
腕が柔らかくなるまで繰り返します。





そうすると、あーら不思議
前腕の太さがすっきりしてきますウインクラブラブ    
そして、肩周りもほぐれて楽チンに!




ぜひともお試しアレ( ´ ▽ ` )ノ
肩こりがひどい方、手先を使う作業が多い方は
1日に3回ほど行うといいでしょうウインク



腕と肩、
お胸まわりもほぐれやすくなるので、
わき肉がきになる方にもオススメです。



レッツトライ爆笑キラキラ


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メディア情報

正しいバストケアでサイズアップ!
ふっくら愛されバストの作り方が紹介されてます。

大人でも胸は育つ! A→Eカップになれるバストアップ法

が紹介されています。


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星2016年10月22日発売 
      女性ファッション雑誌『ViVi』
      にて五感で感じるバストマッサージ掲載

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どうも!

なに決めポーズしてんだよ!
と思われた方
それは早とちりですなっ真顔




私は今、バストアップのために
腕のねじれを取っているのであります。




ほぉーれ、ゆるめゆるめゆるめぇ〜
と念じましょう。
(注意:呪いの言葉ではありません)

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肘を優しく包み込むようにして
腕を組みます。


ただ、それだけウインク
いつでもどこでもできるし、いいでしょうキラキラ



私はお風呂の中でバストケアを
色々とやることが多いのですが、
腕をたくさん使った日は
特に丁寧に肘包みをするようにしていますチョキ




まぁ、私の場合は一日中施術をしておりますので、基本的に毎日腕を酷使している状態なんですけどね…デレデレ




エステティシャンやセラピストは
もちろんのこと、






パソコン業務をしていたり、

スマホでゲームに熱中している方
(ディズニーツムツムとかね!笑)

手先を細かく動かす作業をしている方は、


腕がねじれてしまっていることがほとんどですチューもやもや





頑固な肩こりをお持ちの方は
ほぼほぼ、腕のねじれがあります。




肩が緩まない時は
腕のねじれをとるのが○。



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前腕は二本の骨から成り立っています。
水色になってる骨が橈骨、
その隣にあるのが尺骨です。



指先を酷使することで、
この二本の骨にねじれができてしまうんです。




そうするとその上にある
二の腕や肩、首などにも悪影響がチーン




お胸周りの筋肉がガチガチですと、
おっぱいも硬く凝り固まり…

ボリュームダウン
下垂
弾力がなくなる
形が崩れる


といったことになってしまいます。




美胸を育てるためには、
バスト周辺の筋肉、美胸筋をしなやかにしておく必要があるのです。




そのためにも
簡単にできる肘包みをお試しください。



3分くらいリラックスしながら
行ってみてくださいねウインク



できれば朝晩1日2回は行うようにしましょうチョキ





ちょっとラッパーになったみたいで
楽しいYO!!
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どうぞ試しあれ( ´ ▽ ` )ノ




【メディア情報】☆☆☆
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美胸にしていくためは、
全身のバランスを整えていく必要があります。


おっぱいが主役になる
カラダ作りをしていきましょう!



そのためには、
二の腕をスッキリほっそりさせる必要があります。



ただ、それもその方の体質や体型により
行うケア方法は異なりますのでご注意を!!



今からご紹介する方法は、
この写真のような腕の人向きです。
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めっちゃムキムキでしょう?
お見苦しいものをごめんなさい笑
施術で鍛えられた私のマッチョな二の腕です。



なかなか女性でここまで
ガチガチモリモリの人は
珍しい方だとは思いますが、




このような方は
今回ご紹介するセルライト撃退効果のある、
二の腕のむっちりお肉をバストに変えるマッサージ方法をお試しあれ



今回はローリングと言いまして、
かたくなったお肉を掴んで転がし、
柔らかくする手法です。



しっかりとお肉を捉えていきたいので、

ボディミルクや
アロマトリートメントオイルなどを塗る際は
少量にしてください。
あまりに量が多いとツルツル滑ってつかめなくなり効果が半減してしまいます




まずは、4本の指を使って
親指側にお肉を引き寄せます。

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集めたお肉を親指で挟んで
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ゆっくりと転がすように移動させます。
筋肉をとらえるのではなく、
その上の脂肪の部分のみを転がす感じです。
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セルライトのある方は
ブチブチぶりぶり
した感触を感じると思います。


老廃物がたまっている二の腕では、
バストアップできませんよ!


しっかり揉み解しましょうラブラブ




イタ気持ちいい強さを目安に、
二の腕がふにゃふにゃになるまで
まんべんなく行います。




はじめて行うときは
かなり痛みを感じると思いますので、
頑張りすぎずに片腕10回ずつくらいにしましょう


そして、最後は揉み解した老廃物をワキのリンパに流します。
手のひら全体で腕を包むようにぐいっとね

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この二の腕をバストに変えるマッサージを行うことで、
星二の腕がほっそり!
星セルライトがなくなる
星二の腕のお肉もバストに移動できるようになる
星バストが大きく見える

ようになります


細身のスリム体型さんだと、
バストアップするのが難しい。。。
と思い込んでるかたも多いと思います。



が、この方法を試していただくことで
お胸もふっくらしてきますので
どうぞお試しあれ




もっと詳しく
効果の出るバストアップマッサージ方法が知りたい方はDVDをご覧くださいねぇ( ´ ▽ ` )ノ
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近いって⁈笑


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さてさて今回は以前お伝えした
 
 
バストの境目を作り上げる 
マッサージ方法をお伝えします。
復習になりますが、
バージスラインというのはここの部分です↓
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ん?ラインがガタガタで下手くそだと?!
意地悪いう子はだめですよーウインク




撮影の都合上、着衣のまま行いますが
皆さまは裸体で行ってくださいね^ ^


今回のバストアップマッサージは
多少摩擦がおきますので、

・バストアップクリーム
・ボディクリームやミルク
 ・アロマトリートメントオイル

などを必ず塗布して滑りを良くしてから行いましょうグッド!



んじゃ、はじめるよー!!( ´ ▽ ` )ノ
まずは、こう!
{2843038B-4F8A-421B-859B-5D7820B43613}
 ビシッと手の形を決めてください。
ついでに戦隊モノの赤レンジャー的な立ち位置で、表情も凛々しくいきましょうイヒ




ちなみに、私はポジション的には
カレー大好き黄レンジャーですね。

ダイソンの掃除機並みの劣らない吸引力で
おっぱいを育てる食事を貪りつくしますデレデレ





ちなみに、小学校の頃に
{9910276F-D489-4695-84C4-A2A881B57210}
このようなポーズが流行りましたが、
久々に思いつきでやってみると。。。
詫びしいもんですね。

絶対に1人で真剣な表情でやったらだめです!

{4DB6AA01-6DF4-4E8F-B75B-CAED27175F9F}

孤独を感じます。





さぁーて、いつまでも遊んでると
バストアップに真剣なおぱピ
(自分のおっぱいを愛情かけて育てようとするおっぱいセラピスト見習いのこと)

に怒られてしまうので真面目にいきますよーんアップ




先ほど空手チョップのように構えた手を
バストサイドから中心に向かって
バージスラインを描くように滑らせます。


写真で続けてみるとこんな感じ。↓
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{724770FD-8DAF-445A-AF2A-C195EAB85364}
わかりましたか?
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図であらわすとこんな感じで、
動かしていきます。
1日に2回朝と夜にできれば良いのですが、
忙しくて無理だー
という方にはお風呂上がりのゆったりタイムをオススメします。


この工程を5~10回ほど行ってください。
お胸と上半身の境い目がくっきりしてくると
美胸が形成されてきます



バストマッサージのコツは、
イタ気持ちいい強さで
リズム良く
少しでも広い範囲を
呼吸を止めないで
リラックスしながら
行ってください!
頭文字をとって、【イリスコリ!】ですね!!
ってなんの言葉にもなっとらーーーん!笑




もっと本格的な
バストマッサージを学びたい方には
こちらのDVDがオススメですよ( ´ ▽ ` )ノ↓
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詳細を知りたい方は
ホームページの左サイドからのぞいてみてくださいね。

 




 今回お伝えする方法とあわせて

マッサージを一緒に行うとよりGOODですよ
 

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■バストアップDVD発売記念パーティー
2016年6月4日(土)18:00頃から
神楽坂にあるアグネスホテルアンドアパートメンツ東京にて
バストアップDVDの発売記念パーティーを開催します!

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ぜひとも遊びにいらしてくださいね!
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本日は。。。。
結構お悩みの多い
【離れ胸】対策のバストアップマッサージをご紹介いたします!


背中の筋肉が凝り固まると、
それにつられておっぱいも後ろに引っ張られてしまいます。



そうすると、
・バストが小さくなってしまったり
・左右に広がるように離れてしまったり
バストの形崩れの原因となります。


背中のハミ肉対策にもなりますので、
張り切って行っていきましょう



では、レッラゴー
今回も準備するものがありまして…それは


準備するもの
①バストアップするんだ!というDREAMS COME TRUEマインド
②そのエネルギーをおっぱいに伝えるためのマイハンド



以上、この2点を用意してください!!
ふざけてるようですが、結構ここ大事です
テストに出ますよ~笑






そして、またしてもこの手の形!
{BD9DB0BA-36AE-42BE-94C1-992D6CF0BF6C}はぁーい



この手の形のまま

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 写真のピンクの◯のあたりを揉みほぐしていきますよ~!

 

まずは、親指をブスッと脇にさします。{BB75AE5E-9D45-4620-989E-1D37F00A835A}

 

 そして、ピンクの◯のあたりをまんべんなく

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揉むべし!揉むべし!揉むべし!


骨から凝り固まった筋肉を引き剥がすようなイメージで下にひっぱるように揉みたおしてください! 


これを続けることで

背中がスッキリとして

バストが寄ってきます

そして、ボリュームもアップ


良いことづくしですね



わき肉をバストに変えるマッサージ

一緒に行うとなおGOODですよ


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