3ヶ月で2カップUP⇧A→Fに育てた究極のバストアップ専門サロンCOCIA~コキア~

効果的なバストアップの方法をお伝えするのが使命です!
AカップからCカップへ!バストは愛情かけてお手入れすれば、2カップアップも夢ではありません。

元Aカップの美胸セラピストが10年近く研究したバストアップ方法をお伝えします。


テーマ:
A→Cへ2カップアップ!
うっとり魅せ谷間の
ナイスおっぱいをつくる専門家
美胸セラピストのCOCIAコキアです。
 
 
先日いらしたお客さまが、
育乳マッサージをしている
とあるサロンに行ってみたところ
すごく痛くて辛かったそうです。
 
 
 
アザもできていて、
数日間痛みが引かなかったそうで
これはさすがにもう通えない…と思ったところに
当サロンを発見されたとのこと。
 
 
 
 
私もバストのエステに行ったときに
悶え苦しむ痛みを味わったのでよくわかります!笑
 
 
 
ぎゃーーーと泣きわめいても容赦なく、
私はただ、
早く終わりますよーにと祈ってました笑
気持ち良い時間は5分もなかったのではないかな笑い泣き
 
 
 
 
翌日から全身打撲のような痛みが
数日続きました。
 
 
お胸もしこたましごかれて、
数日間触らなくてもジンジン痛かったです。
そして、残念なことに
それから私のバストはハリがなくなりましたガーン
これはかなりショックでしたゲロー
 
 
 
胸は腫れてるからある意味ボリュームアップしているような…そんな感じでした。
 
 
 
 
痛いのは、あなたの身体がいけないからです。
アザができやすいのは、滞ってる証拠です。
 
 
という考え方は私はあまり好きではないです。
 
 
痛いものは痛いんじゃー!
なぜ、こんな苦痛の時間をお金払って過ごさなアカンねーーーんゲロー
と、口から緑のものが出てきてしまいます。
 
 
 
 
痛いから効果がでるんだとたまに勘違いされている方もいらっしゃいますが、
むしろ身体にとってそれはよろしくありません。
 
 
 
まれに尋常じゃないほどの
痛みに敏感すぎる方もいらっしゃいますが、
その場合はちょっと今回は置いておきますね。
 
 
 
まず、痛みがあると人は身を守るため
それを回避しようとします。
 
 
身体を動かしてみたり、
耐えるためにチカラを入れたり、
息を押し殺したり…
ピンチ脱出のために、
何とかしようと試みるんですね。
 
 
 
 
 
美胸を作るためには、
骨格のバランスを整え、
筋肉のコリをほぐしていく必要があります。
身体をゆるめるのが
とってもとっても大事!!
 
 
 
 
バストの脂肪は筋肉の上に乗ってますので、
それをほぐして正しい位置にしてあげることで
綺麗なバストが作れるんです。
 
 
 
 
それを無理やり引き剥がして
お胸に移動させようとすると、
筋肉が損傷して揉み返しがおこってしまったり、
逆に筋肉がこわばってしまったりと
悪循環になってしまうんです。
 
 
 
なので当サロンでは
くすぐったかったり身体が力んでしまうときは
教えてくださいねとお伝えしてます。
せっかく施術してるのに
筋肉がほぐれないと意味ないですからね。
 
 
 
当サロンでは
リラックスして気持ちいい施術
を受けていただくことを第一に考えてます。
 
 
 
 
強さの基準はイタ気持ちいい
を目安にしていただくのは
セルフで行うバストマッサージでも共通事項ですので、くれぐれもアザをつくるほどゴリゴリやらないようにしてくださいね。
{367CCB14-857F-49BA-941C-3F521FF3DDC0}

 
 
 
 
 
 
結局のところ、
施術者がどのように考えているかでだいぶ違うわけです。
 
 
 
なので、サロンで施術を受ける際は
ご自身の考えと施術者の考えがあっているところをチョイスされるのがいいと思います^ ^
 
 
 
 
 
 
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今回は福島からエンヤコラ通われているSさま。
実は、サロン来店のきっかけは彼の一言から。

お付き合いしている彼が
胸が大きい人が好きなようで
バストが小さいと言われたことがバストコンプレックスに更に拍車をかけたそう。



今までも少しは気にはなっていたけど、
言われるまではそこまで真剣に悩んでいなかったんですって。




そこで、どうにかしたいとの思いで、
豊胸手術の見積もりをとりに行ってみたんだそうです。




愛する彼のために、
バストをおっきくしようと覚悟を決めていたところ…


彼に思いっきり止められたらしいです。
『豊胸手術するなら、別れるから!!



ご本人からしたら
『えっ⁈小さいのをどうにかならないかと言われたから豊胸手術なんですけど…』
って感じだと思うんですが、
彼としては
そこまで思いつめなくていいからってことを伝えたかったんでしょうねポーン




でも、その一件があった後も、
まだ小さいことをいうんだそう…笑





今回、サロンに通うことも彼としては
大大大賛成で、
福島からわざわざ車で送ってくれるほどびっくり




サロン予約日の前日に彼と2人でドライブデートがてらエンヤコラ来てくださってますびっくり


んー、愛だねぇ。愛されてるねぇデレデレラブラブ
なんだかこちらもほのぼのしてしまいます。




彼のためにもがんばらなくちゃですねキラキラ




施術後にちょっとたちくらみを起こしていらっしゃったので、食事は鉄分を意識するようにしてみてください。



子供の頃から朝礼で倒れてしまうタイプだったそうなので、普通の人よりもより気をつけておきましょう。



鉄分はおしっこや汗、皮膚から毎日、1mg失われていきます。
そして生理の時は22.5mgも失われてしまうんです!






血液中の酸素を運ぶヘモグロビンの材料が鉄分ですから、鉄分が不足していると酸素が体に行き渡らず、疲労感が抜けなかったり、朝起きれなかったり。。。


結局のところ
お胸に栄養も届けてくれませんガーン


鉄分の70パーセントがヘモグロビンになり、
残りの30パーセントは
フェリチンという形で肝臓に貯蔵されます。




めまいや立ちくらみが起こるときは、
この貯蔵鉄分も底を尽きている状態。



マグロカツオなどの赤身のお魚牛肉(特にロースやヒレ肉)には
多くの鉄分が含まれてますから、
たっぷりととりましょうウインク





ひじきにも鉄分は含まれていますが、
植物性の鉄分の吸収率は動物性のものに比べて劣ります。数字でいうと約20パーセントも差があるほど。




そして鉄分をとるときに、
注意していただきたいことがあります。
それは食後30分以内にコーヒーを飲まないこと。
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渋みの成分であるタンニンは、
鉄分の吸収を阻害します。
コーヒー、紅茶、緑茶、ウーロン茶などに含まれていますので食後の一杯はお気をつけあれ。
ほうじ茶や麦茶ならオッケーです。




ただ、これは植物性の鉄分に限っての話です。
吸収しにくくて、タンニンの影響を受けやすいものよりも、動物性のヘム鉄を積極的にとることをオススメします。


念のため貧血女子は、
コーヒー、緑茶をガバガバ飲むのは避けるのがベターですよウインクキラキラ






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さぁて、本日ご紹介するお客様。
肩周りの筋肉がガチガチすぎて
肩甲骨が全く動かず、


見事肩こりチャンピオンに輝いたYさまチュー!!





Yさまは、肩甲骨が全く動かず…
かたさMAXのためcocia喜びMAX真顔キラキラ




介護職で
腕をかなり酷使されてることもあるからか

腕のねじれがすごいありました。



腕のねじれがあると、
それが二の腕や肩にも影響がでてきてしまいます。




高さ丸みのあるお椀型のバストになりたい!!
ブラがなくてもふっくらと綺麗なバストになりたい!!



というYさま。

先日、Gカップだったのを
75Hカップのブラジャーに買い替えたそうです。


お胸のボリュームについてのお悩みではなく、

◆下垂
◆ハリがない
◆胸が離れてしまっている
◆デコルテが寂しい感じがする


と、お悩みでした。
肩甲骨周りには16個の筋肉がついております。
ここが錆び付いていると真後ろにある
バストにも良い影響は残念ながらありませんえーん





綺麗なお胸を作り上げるためには、
お胸周りのガチガチになった筋肉を
緩めることが絶対条件!!






三角筋の部分もかなり凝り固まってましたので、
日常生活で緩めるようにチャレンジしてみてください。



三角筋とは

肩甲骨の突起と鎖骨の外側と
上腕骨の外側についている筋肉になります。
なので、
ここを緩めると肩甲骨もゆるゆるに
なってくれますよウインク



写真でいうとこのブルーのところ。
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前・中・後ろと3つの部位があります。
腕を前にあげると前側が、
横にあげると中側、
後ろにあげると後側が働きます。



荷物を持ったりデスクワークで疲れがたまりやすい部分なので、腕を体に近づけてワキを軽くしめて腕を下げるようにしましょう。




そうすると、
ここがふにゃふにゃになるので
おためしあれ( ´ ▽ ` )ノ




余談ですがYさまは、
くすぐったがりさんでしたが、
意外に普通に施術ができたという…
かなり珍しいパターンでした笑





過去に太ったり痩せたりを
かなり大きな振り幅でされていたようで、
2ヶ月で20キロ痩せて
髪の毛がごっそり抜けてしまったり…
といった経験もあるそう。





あと5キロは健康面のことを考えると痩せたい
とおっしゃっていたのと、
むくみもかなりある状態でしたので、
お食事面も美胸を育てるという点でも
美ボディを作るという観点でもしっかり
見させていただきますねウインクキラキラ



ぜひともナイスおっぱいにしちゃいましょう
( ´ ▽ ` )ノ




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こちらのブログを読んでくださっている方は
おそらくバストについて
何かしらのお悩みを抱えているからだと思います。



そのお悩みとは何ですか?

星バストが小さい
星バストが離れていて谷間がない
星バストに左右差がある
星バストが下垂している
星バストにハリがない
星バストが流れてしまいわき肉が気になる
星デコルテがゴツゴツと骨っぽい
星トップバストの黒ずみが気になる


など、様々なお悩みがあると思います。



では、その悩みは
何が原因でできたのでしょうか?

・無理なダイエットをしてしまったから。
・成長期に食べていなかったから。
・少食・偏食で栄養バランスがよくないから。
・水分をとっていないから。
・正しいブラジャーを選べていないから。
・ブラジャーのきちんとしたつけ方ができていないから。
・姿勢が悪いから。
・スポーツをして身体が歪んでしまっているから。
・ハイヒールで変な歩き方をしてるから。
・O脚、X脚で下半身に歪みがあるから。
・肋骨の形がいびつだから。
・胸の筋肉がない、または凝り固まっているから。
・バストに対してマイナスイメージしかないから。



これはほんの一部であって、
他にもたくさんあります。




今のバストが残念おっぱいなのだとしたら、
そうなってしまった原因というのが
必ずあるんです!!




その原因は人それぞれなので、
それを見つけて正しく対応してあげると
お胸というのはすくすく育ちますウインクキラキラ





そのためにも
残念おっぱい生活習慣
変えていく必要があるんです。




私たちの施術さえ受けてれば
何もしなくてもオッケー
というわけではなく、
ご自身で美胸になるためのおっぱいケア生活を送っていく必要があるのです。






そうしなければ、結局のところ
サロンに通っている間はバストの調子が良かった。でも、通わなくなったら元に戻った…ガーン
という状況になってしまいます。




なので、サロンに通っていただく方には
二人三脚でお胸を育てていきましょうねと
お伝えしておりますデレデレラブラブ




皆さん、毎回楽しみながら
お胸を育てていらっしゃるので
こちらとしてもとてもやりがいがありますおねがいラブラブ





もっともっとナイスおっぱいを増やしたいキラキラ
そんな想いで日々お客様のお身体と向き合っております^ ^




私たちもがんばるので、
一緒にがんばりましょうねウインクキラキラ



バストアップってとても楽しいものですからチュー音符



皆さんにもっともっと喜んでいただけるように
4月からはバストアップのメルマガも
リニューアルして更により良い情報をお届けしようと思いますアップ



今日はそのための打ち合わせをしてきましたウインク
どうぞお楽しみに( ´ ▽ ` )ノ



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富山から通ってくださってるお客さまから
お土産をいただいちゃいましたニコニコラブラブ
 
 
 
ます寿司と、ご当地ポッキーキラキラ
{C0E079F4-617D-45B3-B6E4-A34CD21E1FB7}
わぁーーーーい( ´ ▽ ` )ノラブラブ
食いしん坊セラピストの私は
とっても嬉しいです。ありがとうございます^ ^
 
 
 
ます寿司も大好きなので
1人でテンションMaxでおりましたよ。
{B5FFD1C3-8AB8-4934-B04E-3DF0774B5707}
この酢飯が疲れた身体を癒すぜいキラキラ
 
 
 
 
私ははじめて知ったのですが、
ます寿司って富山の名物だって知ってました?
 
 
 
 
世間知らずの私は
知る由もありませんでしたポーン
 
とても勉強になりましたよーーー笑い泣きキラキラ
 
 
 
ポッキーもご来店のお客様たちに
おすそ分けさせていただいたのですが、
とても美味しくて大好評でした爆笑キラキラ
 
 
いつもお土産を持ってきてくださる
心遣いがすごいMさま。
先日、バストアップサロンをご卒業でした。
 
 
 
 
大好きなお客さまが卒業なのは
とても悲しい。。。
でも、お胸が綺麗になってるのを見ると
涙が出るほど嬉しい音符
 
 
 
メリハリボディを手に入れた
Mさまのお写真をご紹介したいのは
やまやまですが、恥ずかしいとのことで
今回はやめておきます^ ^
見せびらかしたいくらい綺麗なバストラインになってるんですけどねチューラブラブ
 
 
 
 
 
とても嬉しいメールをいただいたので、
ブログにてご紹介させてください^ ^
 
 
 
【本文】
cocia先生
 
10月の初回体験以来、
ほんとうにどうもありがとうございました!
 
お風呂に入って自分の胸を上から見たとき、
朝起きて、ときどき、むぎゅ、って自分の胸に触ったとき、あ、前とぜんぜん違うなーと思うことがふえました。
 
 
前は、生理が終わったときの胸のしぼみ方に、
うーーん、ざんねん、、、ってへこむことが多かったのですが、
最近はそういう気持ちにならなくなりました。
 
 
大人になると時間の流れが速くて、
3ヶ月なんてあっという間、自分、何してたっけ、なんて思うことがあるけれど、
先生のところに通ってみよう!と決めてからの3ヶ月を振り返ってみると、変化したことがたくさんあって、驚いています。
 
 
 
 
教えていただいたマッサージや体の使い方を実践するようになって、
お風呂に入ってるときや、
出たあとの過ごし方が変わり、
自分の体に意識を向ける時間がふえました。
 
 
 
お昼間も、仕事の合間に、
手を振る運動などなど
ちょっとしたエクササイズをするようになって、
上手にリフレッシュの時間をとるようになりました。
 
 
 
 
肋骨のでっぱり直すエクササイズしていると
自分の呼吸の浅さを実感して、
深い呼吸を意識する時間もふえました。
 
 
 
下着もすっかり変わって、
前まで使っていたのは
ぜんぶ断捨離しちゃおうかと思うほど。
 
 
 
 
食生活はずいぶん変わって、
それを楽しく美味しく維持しようと、
食材の便利な宅配も始めました。
 
 
 
そうすると、
料理のレパートリーも変化して
ますます楽しくなり。
 
こりをほぐして体をゆるめるのが
大事だなーと実感するようになった延長で、
ヨガも始めてみたし。
 
 
 
なにより、自分を丁寧に扱うようになったなーと思います。
胸だけじゃなく、体をさわるときに、やさしく触るようになった気がします。
最近は、体だけじゃなく顔も、
気持ちをこめて優しく扱おう~って意識するようになってきたせいか、
お化粧の仕方も変化してきた感じです。
 
 
 
バストアップの知識だけ得て、
一人でがんばろうとしても、成果が見えない、私には無理なんだ、、ってめげていたと思います。(じっさい、何年もそうしてました。)
 
 
 
でも、COCIA先生のところに通わせていただくようになってからは、
次に行くときに明るい報告ができるようになりたいな、と思えて、楽しくモチベーションを維持できました。
 
 
 
先生に施術していただいた後は、
体をさわると、ゆる~、ふわ~としている感じで、
この気持ちよさを維持できるようなりたいっと思う気持ちが、
ふだんの生活を少しずつ変えていこう
という意識につながっていたんだと思います。
 
 
 
一昨日には、かわいいかわいいプレゼントと、
素敵なお手紙もありがとうございました!
嬉しくて、泣いてしまいそうでした。
また、これからもどうぞよろしくお願いいたします!!
 
 
感謝をこめて
◯◯◯
{20D9334B-6442-42F3-986A-7C9F0B9C102A}
 
Mさまはとっても穏やかでお優しい方。
いつもニコニコ笑顔で
サロンにかよってくださいました。
 
 
 
 
私のお伝えしたアドバイスを
とても純粋に楽しみながらチャレンジしてくださったので、結果も出やすかったのだと思いますウインクキラキラ
 
 
 
 
 
 
【バストアップは楽しみながら】
でないと続かないんです。
 
 
 
Mさまは、
とても可愛らしい性格の方で
小さな変化にも純粋に喜ばれてました。
 
 
 
例えば、
下半身の矯正法をお伝えしたところ
うまくできなかったのがちょっとしたコツをつかんだということで、
とっても嬉しそうに報告してくださったり、
 
 
 
私がメルマガで紹介しているバストアップにつながるハンドマッサージをやってみて
『こんなに自分の手をしっかりと触ったことなかったし、向き合ったこともなかったですおねがいキラキラ
といってくださったり、
 
 
 
会話をするたびに
この方はとっても純粋で、
なんて素敵なんだろうって、
心が浄化される思いでした照れ
 
 
 
 
 
自分を大切にすることが
バストアップにつながる。
 
そう思う今日この頃でした。
 
 
お胸に悩んでいる方は、
楽しみながらバストと向き合うことから
はじめてみてくださいね( ´ ▽ ` )ノ
 
 
 
 
メール原文↓
 
{A1041C09-ADAA-4AE9-B0A2-86C2F8FF49BD}
 
{B53AF5E7-A721-4D7F-B651-CC39814FFF35}
 
{B3C3547B-4A95-443B-B2FF-67D84A369CC9}


 
 
 
 
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