日本一のアスリートがこぞって学ぶメンタルトレーニング&コーチング

スポーツで成果がでるメンタルトレーニングを教えます。普通の学生が日本一のアスリートに変わったのは、才能や運ではなく「目標達成の技術」を学んだからです。そのエッセンスをご紹介します。


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【お年玉です。】

こんにちは。川阪正樹です。

「お年玉企画」のお話です。

昨年は、あみだくじで当選者を決めましたが、今年の応募者数は63名。

あみだくじでは、大変です。。。

そこでこんなくじを作りました。

20150117お年玉くじ1

そのくじをこの中に。

20150117お年玉くじ2

そうです、ティッシュボックスの空箱です!

漫画「カイジ」をご存知の方は、作中にこんなギャンブルゲームが登場しましたよね。

しかし、このお年玉企画は、ギャンブルではありません。

2015年をよりよい一年にしたい!という志のある方への「目標達成をサポートする」、また「背中を押す」、そんな企画です。

見事当選された方、惜しくも当選されなかった方、いずれにしても、一歩踏み出す思いや積極的な姿勢を尊敬します。

ものすごく価値があることではないでしょうか。私は、そう思います。


今年のお年玉は、

①個別コーチング(無料3名様)
②セミナーへのご招待(無料3名様)


でした。

そのような「お年玉企画」。

くじを引きます。

20150117お年玉くじ3

当選者は、果たして・・・。

本日、メルマガ内で発表いたします!



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現在、野球、ソフトテニス、水泳、空手、ラグビー、バレーボール、陸上競技、硬式テニス、格闘技、卓球、キックボクシング、カイトサーフィン、バスケットボール、ハンドボール、ボディビル、ヨガ、太極拳、アメリカンフットボール、アクアスロン、スノーボード、柔道、サーフィン、ウェイクボード、トレイルランニング、フットサル、社交ダンス、クロスカントリースキー、チアリーディング、弓道、ソフトボール、トライアスロン、剣道、フィギュアスケート、ゴルフ、ウエイトリフティング、バトントワリング、トランポリン、吹奏楽、他

たくさんのアスリート、学校の先生、指導者、コーチ、スポーツ関係者にご覧いただいています。
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こんにちは。川阪正樹です。

不定期で、セミナーやイベントを開催しています。

現在お申込みを受付しているセミナーやイベントがご確認いただけます。

私が主催するセミナーや、主催者様にお招きいただくイベントで、ご参加いただける情報を「いち早く知りたい!」という方は、私のメールマガジンにご登録ください。

開催が決まり次第、優先的にご連絡させていただきます。

著作やブログ、メルマガで、情報を発信しておりますが、直接読者のみなさんとお会いしたいと考えています。

「生」で、メンタルトレーニングや目標達成の技術を学びたい、体験してみたい、という方は、ぜひいらしてください。

あなたにお会いできることを、とても楽しみにしています。


【セミナー・講演会一覧】

2014年4月28日(月)「常勝メンタル」セミナー(大阪開催)
ご参加者様の感想はこちら

2014年5月24日(土)「常勝メンタル」セミナー(大阪開催)
ご参加者様の感想はこちら

2014年6月21日(土)「常勝メンタル」セミナー(大阪開催)

2014年6月28日(土)「常勝メンタル」セミナー「自信編」(大阪開催)

2014年7月21日(月・祝)「日誌」セミナー(大阪開催)

2014年8月2日(土)スポーツ栄養&トレーナー業のための特別講義(大阪開催)

2014年8月17日(日)「常勝メンタル」出版記念セミナー(大阪開催)

2014年8月24日(日)アドラー心理学×常勝メンタル 特別コラボセミナー(大阪開催)

2014年11月1日(土)スポーツメンタルトレーニングセミナー(大阪開催)

2014年11月24日(月・祝)スポーツメンタルトレーニングセミナー(大阪開催)

※上記 一般公開セミナーのほか、チームや学校、団体へ講義を行っております。(2014年年間 83件)

※ビジネスマンへのセミナー・研修は継続して、随時行っております。
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【白鵬関、歴代トップに並ぶ!】

こんにちは。川阪正樹です。

大相撲は、今日千秋楽でした。

白鵬関が、歴代トップに並ぶ優勝回数を達成しました。

圧巻でしたよ。

優勝インタビューは、いろいろな方面への配慮のある立派な立派なインタビューでした。

母国モンゴルのこと、
日本のこと、
伝統や文化、大相撲の歴史のこと。

まさに人間力と競技力を兼ね備えた大横綱です。

アスリートとして、特筆すべき点は、怪我の少なさです。

横綱になってからのこの8年間、一度も、休場がありません。

多くの解説者(親方)が、白鵬関の強みを、

「怪我がすくないこと」

とあげています。

それほど身体のケアをしっかりしているのです。

栄養、
休養、
睡眠。

ロングスリーパーです。

専門の栄養士さんを頼り、心技体「生活」が充実しています。

そして、メンタルの強さですよね。(偶然、僕は先日、白鵬関のメンタルに関する特別な音源を入手しました。やはり、すごいです。)

今日、優勝インタビューでご本人が口にしていましたが、日本に来たときは体重62kgの少年だったそうです。

まさかここまで伸びるとは誰も思っていなかったでしょう、と。

そうです、努力の人なのです。

今後ますます優勝記録を重ねていくだろう白鵬関、

私たちは、要チェックですね (^ ^)


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年内開催のセミナー

■スポーツメンタルトレーニングセミナー

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・11月1日(土)18時15分~20時45分(大阪)
・11月24日(月・祝)14時00分~16時30分(大阪)

※大盛況の中 終了いたしました。

■「お客様の心をつかむ 売る力」セミナー

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・12月12日(金)18:15~20:45(大阪)
※上記日程は、すべて同内容のセミナーです。
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【体幹、それもかなり効果的に深い部分まで鍛えることのできるトレーニング】

こんにちは。川阪正樹です。

オリンピックを目指すトランポリン選手へのメンタルトレー二ングがスタートしました。

さて、

このトランポリンですが、他の競技の選手には、効果的なフィジカルトレーニングの一つになります。

体幹が、それもかなり深い部分が鍛えられます。

今、ベストセラー本になっている、サッカー長友選手が推す「スタビライゼーション」は、静的な運動を主としますが、トランポリンは、動的な運動の中で、体幹を鍛えることのできるトレーニングになります。

見ていると、ピョーンピョーンと、自分も飛び跳ねることができそうですが、これが、とても難しいのです。。

空中ではグラグラしますし、まっすぐにすら飛べません。

そうこうしていると、体幹がやられてきます。。

本格的なトランポリンは、安易な気持ちですると骨折の恐れすらあります。

専門家の指導のもと、行ってくださいね。くれぐれもご注意ください。


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・そもそも「メンタルトレーニングって何?」が解決される。
・「まず、何から始めればいいのか?」がわかる。
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11月1日(土)開催! まずは、こちらから詳細をご確認ください。



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■2015目標達成の日誌 セミナー

一年の振り返りと2015年の目標達成に!目標達成のための日誌と手帳術を公開いたします!
・12月20日(土)18:15~20:45(大阪)

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【全日本フィギュアスケートノービス選手権で見た「特性」】

こんにちは。川阪正樹です。

フィギュアスケートの全国大会がありました。

ノービスという12歳までの全国大会です。

競技性(特徴)が、リンクの「中」でも「外」でも溢れていました。

まず、報道陣の数が多い。

いわゆるメディアにでている芸能人や、そのご家族が出場している、ということもあるでしょう。

コーチのあり方にも、ほかの競技との違いがあります。

選手やそのご家族が「選べる」という、プロの世界です。

そして、「家族総動員」というのも、その競技の特性をあらわしています。

金銭的にも、環境的にも、それらサポートの一切合財を担っています。

ということは、、、

選手だけではなく、選手の周りもメンタルトレーニングを理解しておく必要がありますよね。

この一週間は、フィギュアスケート、アメリカンフットボール、バトントワリング、陸上競技、と複数の競技のサポートです。

全力投球!


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