CHANGEのブログをご覧頂きありがとうございます!

皆様こんにちは!
本日のブログは林が書かせていただきます( ̄m ̄〃)

本日もたくさんのお客様のご来店誠にありがとうございます!

さてさて先日、職場の皆でお食事会がありました^^
チェンジでは月に1度、代表主催のお食事会があるのです♪
今回は心斎橋店から程近いサムギョプサルのお店へ♪

ブログ画像ブログ画像こちらのお店はとにかく味のバリエーションが豊富!
2種のチーズにお肉をフォンデュしたり御餅をトッピングしたり最後まで飽きずに楽しめます♪
そしてヘルシー!!!!
豚肉は”代謝ビタミン”ビタミンB群の含有量がトップクラス!!
サムギョプサルはこの豚バラ肉の代謝パワーをしっかり吸収しつつ、余分なエネルギーを抑えることができるそうです^^疲労回復効果も♪

お店のキャッチフレーズ「包まぬ豚は、ただの豚。」が心に響きます・・・(笑)

最後は特大デザートを食べてお食事会は幕を閉じました^^ブログ画像
スタッフ全員パワー全開でございます!!
皆さまのご来店スタッフ一同心よりお待ち致しております^^


それでは本日はこの辺で^^
最後までお読みくださりありがとうございます!

今後もCHANGEを宜しくお願い致します!

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心斎橋駅5・6番出口徒歩5分 長堀橋駅7番出口徒歩1分

CHANGE【チェンジ】

542-0083 大阪府大阪市中央区東心斎橋1-8-11 
      アルグラッド・ザ・タワー1105

TEL:06-6210-4194

#なんば #難波 #大阪 #西心斎橋 #東心斎橋 #堀江 #北堀江 #四ツ橋 #南船場 #アメ村 #日本橋  #男性セラピスト #男性エステティシャン #エステ #リンパ #心斎橋 #関西 #小顔 #筋膜 #筋膜リリース #リンパケア #リンパマッサージ #デコルテ #リフトアップ #ハンドマッサージ #美容 #むくみ #シワ #たるみ #ハリ #シミ #美肌 

 

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スンドゥブ激辛編

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夏だ!プールだ!海水浴だ!

暑さに負けず、今日も元気な山下です照れ音譜

 

暑い暑いそんな時。

どうしても食べたくなる韓国料理。

 

『 スンドゥヴ 激辛味』

(bibim' ルクア大阪店)

 

卵とチーズでまろやかになるかと思いきや・・・

いやいや全くなりません!圧倒的激辛具合!!

 

食事開始5分で汗だくモードの代謝の良さ(笑)

辛ければ辛いほど、たまらなく美味しいですヾ(@^▽^@)ノ

ご飯も釜で炊かれていて、おこげも非常に美味しいです爆  笑

 

とうもろこし茶で一息もつけるので、最高のランチになりましたラブ

 

ルクアに行かれた際はおすすめのお店になりますので是非ラブラブ

 

それでは今日はこの辺で。

最後までお読みくださりありがとうございます!

 

今後もCHANGEを宜しくお願い致します!

 

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さてさて本日は、CHANGEからのご報告です!

遂に・・・遂に!!
 
CM動画が完成致しました!
 
ユーチューブにアップしておりますので下記のURLより視聴出来ます^^
↓↓↓↓↓
 
 
↑↑↑↑↑
 
脱毛に対して不安を感じている方や、脱毛を迷われている方に対して少しでも安心してくださればと思い動画を作成しました!
当サロンスタッフも出演しておりますので是非是非ご視聴して見てください^^
 
それでは明日も皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちいたしております。

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BOULDERING

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炎天下の中、トルコ風アイスのお店を見つけて

勢いで2本も食べてお腹を壊した山下ですガーンあせる

 

お客様からグランフロントに面白い所がある!とお伺いしましたので行ってきましたクラッカー照れ

 

『 ボルダリング 』

(GRAVITY RESEARCH 梅田 グランフロント6F)

 

チョークと専用シューズのみで、ひたすら岩を登るという簡単そうに見えてかなりハードなスポーツ。

 

岩の持ち方・つかみ方、身体の重心、足場の確保、ルートの確認、握力・腕力の維持、身体の柔軟性。

 

正直なところ、クリアできたコースはわずかばかり・・・

 

今回は悔しい結果になりましたが、会員登録もしたので、

筋肉痛が回復したらまたチャレンジしに行ってきます!!

 

面白いスポットなどがあれば、

ぜひぜひ教えてくださいね音譜

 

それでは今日はこの辺で。

最後までお読みくださりありがとうございます!

 

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本日のランチ♪

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さてさて本日のランチは、京橋にある口コミで有名なお好み焼き屋「花」さんへ行ってまいりました^^
店内はお好み焼き屋さんというより、カフェ&barのようなオシャレな雰囲気!
色々な所に素敵な雑貨や絵画が飾られてました^^

後びっくりしたのが・・・お好み焼き屋さん独特の匂いが皆無なんです!!
換気力に驚いていると、すぐ料理が運ばれてきました(笑)

ブログ画像
前で焼く!スタイルではなく、出来上がりが一つずつ鉄板で出てくる珍しいスタイル!

ブログ画像熱々の鉄板にお店の方が調理してくださったお好み焼きは一味も二味も違う味でした^^
言わずもながら・・・めっちゃ美味しかったです^^

店内がとにかくオシャレなので女性の方やデートなどでもオススメ出来るお店でした♪

あ・・・・ちなみに私は

粉物にはご飯をつけてしまいます!!!(笑)大阪万歳!!


それでは本日はこの辺で^^
最後までお読みくださりありがとうございます!

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六甲山牧場~羊たち

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花火大会の日程が近づいてきて、過去の打上げ花火の動画を見つつ、どの花火を観に行くか悩む山下ですチュー打ち上げ花火

 

お休みを利用して、ドライブに行ってきましたヨ~アップ

天候も良く、日焼け止めをしっかり塗り、

山の上まで車を走らせてきました車信号機

 

『六甲山牧場』

 

壮大に広がる草原の中に、放牧される羊たちヒツジ晴れ

想像よりはるかにふわっふわの羊毛で感動してしまいました(笑)

 

羊たちと触れ合った後は、

牧場でとれたての牛乳を使ってアイスクリーム作り体験をしたり、

乗馬体験なども出来たりで、自然と動物に触れあう休日を送りました虹とっても楽しかったですやぎ座

 

ぜひぜひ皆様のドライブのおすすめスポットなどがあれば、

教えてくださいねコアラ

 

それでは今日はこの辺で。

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ピザ職人に!?

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さてさて、天候の悪い日が続きますね><

私は雨男なのか・・・いつも休みを頂いてる日は雨が降っている気がします(ノ_-。)

 

そんな日は家でゆっくり過ごしちゃいますよね!!

ってことで久々にピザを作ってみました^^

 

小麦粉と塩、砂糖、オリーブオイルを適当にささっとまぜ水を加えながらコネコネコネコネ

 

ズボラ男ピザ!!ということで、ドライイーストなし!発酵なし!

 

するとこんな感じになります^^(笑)

 

あとは丸くうすーく伸ばして具材を乗せてオーブンへ♪

 

 

あっという間にピザの完成です!!!v(^-^)v

ピザって意外に簡単に作れちゃうんですよね^^

少しの小麦粉で大量にピザ生地が作れるので冷凍保存したり

フライパンで焼くとトルティーヤの生地にもなります♪

 

宅配ピザも美味しいですが、自分オリジナルのピザも美味しくてはまっちゃいます♪

 

それでは本日はこの辺で^^

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BE KOBE

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インスタなどでおしゃれなスポットを見ると、

足を運びたくなってしまいがちな山下です打ち上げ花火

 

お休みを利用してインスタスポットに行ってきましたよ~音譜

 

兵庫県民の私ですが、前々から気になってはいたものの、

なかなか行けていなかったメリケンパークにある観光地・・

 

『BE KOBE』

 

由来としては、

「BE KOBE」は阪神・淡路大震災から20年を機に生まれたロゴマークだそうです。

「BE KOBE」(Be動詞+名詞)

を直訳すると、「神戸であれ」という意味になりますが、いろんな思いから自由に解釈するで、神戸にいることを誇りに思う気持ちを彷彿とさせる、そんなオブジェのようですお願い

 

観光客の方が非常に多いスポットにはなりますが、

是非神戸に足を運んだ際は一度行ってみてはいかがでしょうか目

 

 

それでは今日はこの辺で。

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岩盤浴でリラックス♪

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さてさて、先日名古屋へ行った時に岩盤浴へ行って参りました^^

実は私・・・大の岩盤浴好きで、多い時は周2回行ってしまうほど(笑)

 

場所は名古屋で話題のスポット「キャナルリゾート」♪

 

最近出来たということもあり、施設はめっちゃ奇麗で清潔!

名前負けしていないリゾート感!

海外のリゾート地へ旅行へ来た気分になりました^^

 

岩盤浴を色々な種類があり一日中入れる気持ちよさ!

岩盤浴ってすごいんですよね!

遠赤外線で体の深部から温めることで、「皮脂腺」から普段出す事の出来ない毒素を汗と一緒に排出でデトックス効果+血行促進効果+脂肪燃焼効果も!!

 

この「皮脂腺」から汗を出すためには・・・

なんと「マラソンで30キロ」「エクササイズで2時間」の運動が必要だとされているんだとか!!!

 

↑私には絶対出来ません・・・(苦笑)

 

これを効率的に行えるのが岩盤浴なんですね^^

 

またリンパマッサージを同時に行うことでより高いデトックス効果が期待出来ますよ!(リンパの流れをよくすると老廃物を排出しやすくなります)

 

当サロンにもリンパマッサージのメニューもございますので、お気軽にお問い合わせ下さいませ♪

 

気づいたら気持ちよすぎて6時間ほど滞在しておりましたΣ(=°ω°=;ノ)ノ

 

「きゃ〜な〜る、きゃなるリーゾートー♪」

 

というテーマソングを口ずさみながら大阪へ帰りました(笑)←頭から離れません

 

大阪にオススメの岩盤浴ありましたら是非是非教えて下さいませ^^

 

それでは本日はこの辺で^^

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ポケットベジ探しの旅

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喉の渇きから自動販売機のドリンクに目移りしてしまい、

つい足を止めてしまう山下ですガーン((笑))

 

今日は ” 自動販売機限定 ” の

ドリンクをご紹介します爆  笑

 

伊藤園さんより、1食分の野菜120g分を使用して、オレンジ味においしく仕上げた野菜・果実ミックス飲料、その名もさくらんぼ

 

『ポケットベジ』ぶどうバナナさくらんぼ

 

これがまたパッケージも可愛くて、美味しいんです爆  笑

 

ただ自動販売機は意地悪で、なかなか全種類をコンプリートさせてくれもせず・・・

 

2~3時間かけて伊藤園さんの自動販売機を探し、

やっとの思いで5種揃えることができました(笑)

 

皆さんも喉が渇いて、もし見かけたら、

買ってみてはいかがでしょうか~照れ音譜

 

それでは今日はこの辺で。

最後までお読みくださりありがとうございます!

 

今後もCHANGEを宜しくお願い致します!

 

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