どうも！さちおです。



30才をすぎた頃から
痩せにくい、太りやすくなるのは成長ホルモンの影響

焦ってもどうにもならないので
気になるあなたは『回復系アミノ酸』の・・・



オルニチン♪



シジミに含まれる成分なんだけど
さすがに毎日シジミを何千個も食べるのはシンドイなって

『日本サプリメント問題』はさて置き
ここはDHCさんに頼ってもいいんじゃないかと



チェックwチェックw



他には『ウコンW』とか
『大人のサイダー(だっけ？)』とかでも摂取できるので



b(゜Ｃン)要チェックw



byさちお