メンタルダイエット1年71日目！リバウンドピーーーンチ‼︎

おはょー！

メンタルダイエット1年71日目！

リバウンドピーーーンチ‼︎

昨日の食事

朝ーーオニギリ&パン

お昼ーーお弁当

夜ーー居酒屋さん

半身浴無し

今日の体重

【今日の体重】49.3kg

【昨日の体重】48.6kg

                  ➕0.7kg

【ダイエットSTART時体重54.3kg／身長156cm】

トータル        ➖5.0kg

【目標…今月に47kg】

【平均体重グラフ】

※横のピンクの線が平均体重

だす

何もいえませーーん

…ってゆーと

飲み会は仕方ないとしてー笑

帰って寝落ちーー(T ^ T)

もー眠すぎて半身浴できなかったんですぅ…。

今日は半身浴します‼️‼️

★★★★★★コメント返しだよ★★★★

みやさん

コメントありがとうございます＼(^o^)／

本当そーですね

身体がリバウンドしよーと戻そうとしてますよねぇーーー

昨日やっちゃいましたが、今痩せやすい期なんで、今月目標達成には今チャンスですから諦めず頑張ります(=ﾟωﾟ)ﾉ

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KENTさん

コメントありがとうございます☆-( ^-ﾟ)v

あれ？当たってるーーー笑

飲み会行って…でも…早起きだったのでもーー帰ったら寝落ち

そして半身浴出来ずーー(T ^ T)

バレてますねー

今日はどーでしょー笑笑ー

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★