【門真・寝屋川】からだがかたくでも大丈夫!ココロとカラダをゆるめましょう!【はっぴーヨガセラピスト】植村ひろみ

門真・寝屋川・大東
~ヨガやアロマテラピー、からだ占い®による
 自分らしく、笑顔あふれる毎日~


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テーマ:
こんばんは〜
いつもありがとうございます。
はっぴーヨガセラピスト 植村ひろみです。








9月のはっぴーヨガストレッチの日程です。




門真市市民プラザ  

2016年9月
17日(土)・18(日)
24日(土)・25(日)

10時~11時15分(75分)



大東市生涯学習センター アクロス

2016年
9月12日(月)

13時~14時15分(75分)  



●門真市南部市民センター

2016年9月
1日(木)・15日(木)・29(木)

10時〜11時






はっぴー ヨガストレッチ

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●門真市南部市民センターグループレッスン
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■肩こり・腰痛の軽減
■不定愁訴・更年期生涯の緩和
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■運動不足の解消ケア
■老化予防と美容効果
■ストレス軽減
■精神力の向上
■メンタルの安定



ありがとうございました。
     







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