前記事のSALE&PEPEでランチをしたのが14時過ぎ。

そこから17時をまわってしまうくらい、居座りましてアセアセ
さすがに店を変えようと、エレベーターを降りて、プロントへ!


CAFE&BAR PRONTO(金虹桥店)
茅台路179号金虹桥商场L111

7:30から17:00まではカフェタイム。
17:30から23:30まではバータイム。

来店した時間はすでにバータイムでしたが、お腹は満たされていたので、ドリンクだかオーダーしました。

↓フレッシュグレープフルーツスカッシュ!

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可愛いグラスです。

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ミントで見にくいかもしれませんが、生のピンクグレープフルーツがたっぷり入っていました。

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シュワシュワで酸味があって、暑〜いこの季節にはたまらないですね。

周囲のお客さんは、ほとんど中国人。
家族連れが目立っていた気がします。
カフェバーというより、ファミレスっぽくなってたかな。



ちなみに。

日本語ペラペラな中国人の男性店員さんに聞いた話。

娄山关路側の出入り口近くにある、個室は別途部屋代がかかります。
カフェタイムは1回100元、バータイムは1回200元です。
1時間でも、5時間でも、フルに使っても、このお値段。
使い方次第で、お得になるかもしれません。



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SALE&PEPE

テーマ:
食欲が増して、外食が増えておりますアセアセ
飯ログ化してるなぁてへぺろ


なんとなく昨日はイタリアンな気分♫
AYAKAとまた遊んでました(笑)
流れ星AYAKAのポッドキャスト→http://livaia.com/ja/category/igaku_hl/


もぐもぐ行ったお店もぐもぐ
ピザ食索SALE&PEPE(金虹桥)パスタ
茅台路179号金虹桥商场L411


↓野菜たっぷりのオムレツヒヨコ鳥
不足しがちな野菜をしっかり食べられたような気がします。
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↓半熟卵の乗った、きのことチーズのピザピザ
中国に来て、ピザで外れたことがあまりない気がする。さすが麺文化!
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↓ボリューミーなラザニアパスタ
ひき肉たっぷりのトマトソース、最高!
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↓ノンアルコールのフローズンドリンクトロピカルカクテル
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2人で十分なランチでした。
週末だから、家族で来ている人が多かったなぁ。

ここはメニューに日本語が書いてあるから、注文もしやすいですラブ


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毎日毎日、本当に暑いですね!
洗濯物がよく乾きます。

こんな暑い日が続くと、アイスが食べたい!パフェ

そして、手元には貰い物のハーゲンダッツの100元チケットがありました!

後輩AYAKAと串揚げ食べた後に、高島屋の地下に入っているハーゲンダッツのお店に行ってきましたよっ。


哈根达斯(上海高岛屋蛋糕店)
红宝石路300号高岛屋百货B1-012号商铺


じゃーん!

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右はクッキーなんちゃら
左はヨーグルト

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これで59元。

このセットをAYAKAも買って、2人合わせて118元!

そこで、100元チケットを使ったので、支払い18元だけ〜♫おねがい

お買い得にデザート食べられましたてへぺろ


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日本では、もうハーゲンダッツの店舗ってないし、でも上海でもそこそこ値段がするからしょっちゅういけないので、今回はラッキーでした!
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お友達と一緒にモーニング会してきたっ!

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太陽広場の西棟1階にあるSun Cafe
& Bakeryへ!


SUN Cafe & Bakery(仙霞路店)
仙霞路88号太阳广场1楼


モーニングサービスがありますコーヒー

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わたしは、厚切りトーストパンとドリンクジュースのセットにしてみました!

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トーストがカリッとしていながら、中がフッカフカ!
美味しかったなぁ照れ

店内には、個別にパンが買えるスペースもありました。
調理パン、菓子パン、バゲットなど種類もいろいろあって迷っちゃいます。


今回は自分のおやつ用にラスク買いました!

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8元ですチョキ


もちろんカフェメニューもいろいろありますよー!
ぐるなび上海のメニューページがちゃんとまとまっているので、気になる方は参考にしてみてくださいね。
下矢印下矢印下矢印
ぐるなび上海メニューページ



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また、晩ご飯ネタです。


旦那くんが仕事の都合で外食だった日の、ひとり晩ご飯!
馬鹿みたいに暑いし、わざわざ作るのがめんどくさいし、デリバリー!


この日は初めて「七福神」に注文をしてみました!


麺屋 七福神 星空広場店
長寧区虹橋路1665号星空広場4階 02162575188
公式サイト→http://qifushen.com


今回は、百度外卖を利用してデリバリーしました!

楽っとデリバリーでも対応してますよー。

無事に届きました!!

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季節限定の冷やし担々麺!
肉味噌とゴマだれが美味しかったー!
結構ボリューミーです。

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ついでに、おつまみ三点盛りも頼んでみちゃった(笑)てへぺろ
お酒がいま飲めないのに、こんなの頼んじゃうなんて、おっさん化してるかも…。

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さすがに食べ過ぎて気持ち悪くなりました。

妊婦になると食べる量がガツガツ増えるのかと思いきや、意外と増えません。
むしろ、胃が小さくなったんじゃないかってくらい食べる量が減ったような気がする。

気のせい??


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「串カツ どん」へ!

テーマ:
相変わらず、毎日暑いですね!

暑すぎて、ちゃんと化粧してても汗でグチャグチャです。
ウォータープルーフだなんて、嘘コケ!って言いたくなるくらいに汗で流れちゃいます。


昨日の夜ご飯のお話!

旦那くんは出張のため、不在!
暇だったので、後輩AYAKAを誘って晩ご飯することに!


どーしても、串揚げを食べたくて、古羊路へ繰り出しました。

↓以前、行った時のリブログはこちら!

少し早めの時間(確か18時頃)に来店したので、お店も空いてました!


以前、来店した時は日本人の店員さんが1人か2人いたのですが、金曜日の夜にもかかわらず、中国人の店員さんだけびっくり


しかも、あんまり日本語が得意でなさそうな感じで…。
やり取りがやや苦しく感じました。
8割くらいメニュー指差し注文。

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店内には、こんなに日本語が溢れているというのに…。

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でも、気がつけば日本人客は私たちくらいでした(笑)。


でも、金曜日だし、1人くらい日本語会話がそれなりにできる店員さんがいても良くないか?
いや、それは上海に暮らす日本人の勝手すぎるワガママか?


うーん!ショボーンわからん!


兎にも角にも!何とか注文できた串揚げ!

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サラダ。

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他にも、牛スジやレバテキなどいろいろおかずをいただいてきましたラブ


ご飯を食べながら、ひたすらおしゃべりしていたら、急に


ぼーんっ!

という重低音がガーン


予告なしに停電!

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クーラーも電気も落ちて、真っ暗!グラサン
そして、暑いっ!!滝汗


周りのお客さんもザワザワしていましたが、単にブレーカーが落ちただけのようでした(笑)。
すぐに明かりもクーラーも復活してくれて一安心!


ていうか、ブレーカーが落ちるくらいに、調理器具や電気を使ってるの???


うーん、謎!

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でも、料理はどれも美味しかったですよ!
つわりが終わったおかげで、あちこち出歩くようにしています。

暑いけどねっ!


最近始めたこと。

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中国茶藝!

もともと妊娠する前に申し込んでいたのですが、つわりに突入してしまったので、レッスンをなかなか始められずに2ヶ月近く過ぎてしまいました!

やっと開始です!
中国らしい習い事をしたくって始めました。

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妊娠中ではありますが、医師からの指導・許可をいただき、また教室スタッフさんは、私がカフェインを摂りすぎないように、試飲の際はお湯でお茶を薄めるなど、配慮しながらレッスンを進めてくださっています。

また教室の責任者さんは、昨年末にご出産をされたママさんなので、何かと声をかけてくださいます。
それもまた心強くてありがたく感じます。


茶藝は覚えることがたくさんあるので、頭がパンクしそうですが、自分のペースでひとつずつクリアしていこうと思います!

がんばるぞー!グー爆笑

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上海在住の日本人助産師さんからお話を伺う機会がありました。

「母子手帳を持ってきてくださいね」と言われ、持って行ったのですが。

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よく考えると、つわりがずーっとひどくって、貰ってから2ヶ月近く、
真っ白!!


書いてあるのは産婦人科で受けた検査結果くらい!

自分で記入する箇所、全部

真っ白!!


あ、やってもーたガーンアセアセ


恥ずかしい滝汗


そんなズボラ妊婦の私。


「もし女の子だったとき、母子手帳をお嫁入りの時に渡してあげると良いんですよ。『お母さんの経験』がまとまってるものが手元にあると、その時を迎えた時の参考書になるんです。」

と、優しく教えてくださいました!


なるほど!

ただ単に、自分の記録ではくて、子どもへの贈り物になるんだなと、初めて気がつきました。
(いま気づくなよ…。)

ただでさえ、海外での妊婦生活ですから、しっかり残しておかなくっちゃ。
老化が進むと、記憶も薄れちゃうもんね。


これからきちんとつけます!!!

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年甲斐もなく、こんな母子手帳ケースが気になっています…。
毎日言ってますが、

あ、つ、い!

太陽炎暑いっ!炎太陽

太陽ギラギラで、照り返しも厳しい上海です。

もうすでに夏バテ気味です。


少しでもスタミナがつきそうなものを食べたいと思い、外食ディナーをしてきました!


こちら!

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大和田
芙蓉江路81号


うなぎを食べに行ったんです爆笑
旦那くんは、晩酌セット(ビール、肝焼き、吸い物、お漬物、鰻重・松)158元を注文生ビール

肝焼きを一口もらったのですが、いやー、美味しい♫
大人の味です。プリッとしていて、お酒が好きな人にはたまらないはず。

私は飲んでません!もちろん!


今回、私は鰻重・梅(98元)をいただきました。

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梅だとうなぎが2枚、松だと3枚になります。

こちらは注文から提供まで時間はかかりますが、しっかり炭火で焼いてあるので、細い骨はちゃんと焼き切ってあります。
「骨が引っかかる!」ってことはありません。
身も柔らかく、ふっくらしているので、ご飯もよく進みますラブ


つわりが落ち着いたおかげで、少しずつ食べられるようになってきて、いま幸せ!

でも太りすぎないように気をつけたいと思います(´・_・`)


今日も一日元気に過ごしたいと思います!
まず洗濯だ!太陽Tシャツ



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ちなみに、すき家のうな丼も美味しいらしいですよ。
知人から教えてもらいました。
今度試してみたいと思ってます!