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           市川市  本八幡プライベートエステサロン
 
               Helthy Beauty Salon Provas 
        (ヘルシービューティーサロン プロバス)


こんばんは
食べても飲んでも
太らない体作りのアドバイザー
なつです


先日いらしてくれたYちゃん


ドアを開けて
「初めまして〜
と挨拶すると同時に
私の目はテン…


モデルさん⁇


顔ちっちゃくて
スリムで
背が高くて‼︎


なんて可愛いいの〜〜
と私の目と心は♡マーク


年齢は
21歳


若くて可愛い子大好き


若いって素晴らしいですね
こっちまで気分がルンルン

{6F250649-7A01-417A-9B0B-B9B346FAF709}

リクもチャッカリ膝の上


そんなYちゃん
「太らないように
炭水化物はたべないです!」


気持ちは
よくわかるんだけど


実は炭水化物を全く摂らない
ということは
思考力や集中力の低下、
低血糖症、
疲れやすくなるなどの症状が現れてしまうんです


ダイエットとは
健康な体作りです


全てのバランスが整って
初めて
理想な体と心が手に入ります



炭水化物=糖質は
脳のエネルギー源になるので
殆ど摂らない
と、なってしまうと
脳に元気がなくなっちゃうんですね
なのでら
適度に摂りましょうね



ご存知の通り
摂り過ぎは脂肪となって
体に住み着いてしまうので要注意です



 

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