メディキューブスタッフ　ブログ

PRキクチです

ボディプラス 編集部様の取材で

anekaを履いてオフィスdeレッスンという企画に参加させていただきました

講師は、エアロビクスインストラクターの池川亜矢子先生でした

池川先生から、美脚になるためのエクササイズを教えていただきました

エクササイズはaneka を履きながら行いました

anekaとは、ヨガやウォーキングをコンセプトとにしたシューズで、

anekaを履いてエクササイズすることで、体のバランスを整え、鍛え、美脚に導いてくれます

こちらは太もも裏・お尻下を鍛えるポーズ

お尻がぷるぷる。。。

汗だくになりながら、頑張りました

初めは辛かったのですが、ポーズの終わりころには

普段伸ばさない太ももや腰回りがほぐれて

とっても気持ち良い～

体も温まりました

anekaはエクササイズをしなくても、オフィスで履いているだけで

良いそうです

さっそく購入した社員もいます

あまり運動しない方など、おすすめです

詳しくは、3/23（金）発売号に掲載予定ですので

ぜひご覧ください

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見かけたら、

無性に食べたくなった

塩トマトスナック

しかし、裏面を見ると

パーム油

さらに、よく見ると

塩の粒がいっぱい、、、

ムクミそう、、、、

店頭で、悩みましたが、

私には

BE-MAX　AMA3 と

BE-MAX　EMI という

強い味方がいました

心おきなく、

カリカリ食べました

酸味があっていい感じです

さいとう

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休憩時間に見かける神社

今日は様変わりしてました

この宝珠（ほうじゅ）稲荷神社は

調べてみると

「この神社は、1615年 三河国 深溝藩 主板倉重昌 の屋敷神として祀られたのに始まる」

との事です。

祭神. 宇迦之御魂神は、

「穀物の神としてだけでなく、農耕の神、商工業の神としても信仰されている」

とのこと、、なるほど

さいとう

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