毎日豚肉!(運動大嫌い! MEC食 糖質制限 脂質強化で19.4㎏減! )

2014年11月にMEC食に出会い、毎日豚肉を食べています。(最近はアブラを意識的に摂取する人体実験をしています!笑)

現在19.4kg減!(最終更新日2/21)

毎日食べている豚肉料理を中心に日々の事を綴っていきまーす!

豚ミンパワーで頑張るぞー!

ぶったみ〜ん♪

NEW !
テーマ:
こんばんは〜


たまには牛肉です〜


牛のモモ肉を塩胡椒して焼いて〜
{EA26C641-996C-4FD1-9A68-0AD0C777732A}
牛ステーキを焼いたフライパンに牛の旨味が沢山残っているので、豆腐ステーキを作って、味を染み込ませよう〜



木綿豆腐に塩胡椒したら、片栗粉をまぶして、全面を焼いていくよ〜
{93AA22CF-7EE4-4754-AF87-047DED882D4B}



ひっくり返して〜
{D1297DB3-0352-438C-A87A-91F4A3941F8E}



お醤油を入れて〜
{7C339F5C-996D-41A5-9504-8B9CB7C5C272}



バターも入れよっと!
{92CFA6E5-89DC-40C4-A107-1D2E18947C38}




でけた〜
{00B51B94-61A9-49D4-B36A-9B8EC0CD9D44}
美味しいねぇ〜





それではまたね〜


おやすみ〜!


ぶったみ〜ん

AD
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。