精神科医名越康文監修カウンセリングルーム~メンタルケアサロン『ピュアラル』のピュアブロ(カウンセリング・東京都渋谷区広尾)

精神科医名越康文監修カウンセリングルーム
メンタルケアサロン~ピュアラル
(カウンセリング・東京都渋谷区広尾)
のカウンセリング・メンタルトレーニングに関する
メンタルサポートブログです。



こんにちは 
ピュアラル・スタッフの石井です




 PHP研究所さんより発売中!

      『ちゃんと伝わる話し方』
         http://www.php.co.jp/books/detail.php?isbn=978-4-569-82811-4

          

 
       



どうして言いたい事がうまく伝えられないんだろう
言いにくい事を相手に伝えるにはどうしたらいい
そんなお悩みに答える『ちゃんと伝わる話し方』



普段、物事を伝えるのが上手な方々
松岡修造さん・阿川佐和子さん・田中ウルヴェ京さん・犬山紙子さんなど。。。
の中、小高の記事も掲載させて頂きました





今回、小高は『すこやかな気持ちになるために』P62~
掲載させて頂いてます。








毎日の生活の中で感情は上がったり下がったりする時があると思います

天気などによっても気分は左右されたりしないですか

晴れて清々しい天気だと気分もいいけど
雨でどんよりした天気だどテンションも上がらず憂鬱になってしまったり。。

そんなどんよりな気持ちをどう消化し受け入れたらいいか、
うつむいた気持ちを高める為に日頃出来る事など。。


日常から自分の感情キャパシティーや視野の範囲が分かってくれば
どんよりよりした気分より明るい気持ちで過ごしていけるかも。。



季節の変わり目で体調を崩しやすく気持ちも弱りがちになっている方
なかなか自分の気持ちをリセットするのが苦手な方










明るく前向きな気持ちを持ち続けられるように
是非、参考にしてみて下さいm(u_u)m




よろしくお願いしますm(u_u)m



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ちゃんと伝わる話し方』はサイズがコンパクトで持ち運びにもいい大きさなので
通勤や休憩時間などに読んだりするのもイイと思います。
今回は「伝え方。。」についてでしたが、確かに見ていて伝え方が上手い人って
いますよね。そんな上手い人と下手な人の違いはどんな所にあるのか?
他にも様々な方がいろいろと掲載しています。
よろしくお願いします。

ピュアラル・スタッフ石井

*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆ 









<お知らせ>
皆さまにご愛読いただき
順調に版を重ね2015年1月で6刷目
となりました。
心より感謝申し上げます。
『心理カウンセラーがこっそり教えるやってはいけない実は不快なしぐさ』 


  




■ツイッター:心理カウンセラー小高千枝

■フェイスブック:小高千枝

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東京都渋谷区広尾
メンタルケアサロン~Pureral

〒150-0012 
東京都渋谷区広尾5-23-2 広尾センターハイツ204
Tel&Fax:03-6459-3874


<最寄駅>
日比谷線:広尾駅から徒歩7分
JR・日比谷線:恵比寿駅から徒歩10分

※営業時間・カウンセリングメンタルトレーニング詳細は
お問い合わせフォームよりご連絡をお願い致します。

※営業時間変更などの詳細に関しましてはその都度HPへ掲載致します。

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