精神科医名越康文監修カウンセリングルーム~メンタルケアサロン『ピュアラル』のピュアブロ(カウンセリング・東京都渋谷区広尾)

精神科医名越康文監修カウンセリングルーム
メンタルケアサロン~ピュアラル
(カウンセリング・東京都渋谷区広尾)
のカウンセリング・メンタルトレーニングに関する
メンタルサポートブログです。


テーマ:
皆さま、こんばんは。
ピュアラル・代表カウンセラーの小高千枝です。



物事にはタイミングがあります。



あるクライエントさまがいらっしゃる日は必ず雨。
ただ、カウンセリングが終了すると必ず雨がやんでいる。



心がどしゃぶりということではなく
雨とともに心の中を浄化されることを意味しているようにも感じます。
そして、カウンセリング終了後は気持ちがすっきり
『気持ちが反映しているんですね。』
笑顔で見送れることがシアワセです。



これもタイミング



人間、生きていると色々な経験をします。
じっくり慎重に動かなければいけないこともあれば
考えても仕方ないこと。
適当に流した方が楽なこと。
経験を通して、何となく流れが見えるようにも
なってくるものですよ。



心のタイミングを受け止められると
少しだけ
楽に生きることができます。




そして
ニュートラルな気持ちで自分も他人もみつめてみる
そうすると
腹もたたないし
無理に自分探しをしなくても
本当の自分が見えてくる



物事のタイミング
掴むことは経験が必要ですが
経験を重ねることは面白いものです。
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