AiとMiのHAPPYな日記

歯科衛生士のAiと…

横浜・元町でキラキラデコ電・まつ毛サロンオーナーMiです。

それぞれの夢に向かった2人・・・。


テーマ:
とにかく持ち方が大事なので、家でも、職場でもどこでも練習しましょう。
AiとMiのHAPPYな日記


またまたスラムダンクですが。。

神奈川県の決勝リーグ
海南に破れた湘北は、
¨崖っぷち¨状態。

後、一戦でも負けてしまえばインターハイの切符チケットは掴めない。

次の武里戦と綾南戦に向けて、短期間に…
花道にゴール下のシュートを身につけさせるビックリマークビックリマーク


桜木も湘北のオフェンスに参加させるためのものだった。

その時に…
キャプテン赤木との、
マンツーマン練習にて音符


シュートを打つ時の持ち方は...
「右手を広げてこう...」「左手は?」「そえるだけ
「キャッチと同時にその持ち方になってないとダメだ!」



「とにかく反復だ。くり返しくり返し同じ事をやって
身体に覚えさせるしかない


試合の時など、
¨基礎¨が身についてる状態であれば、
意識は違う所に向いてても¨形¨は身体で覚えていて、
¨無意識¨でもその持ち方ができる。

そうなるまで身体に覚えさせるビックリマーク
そのために¨練習¨は、きちんとしたフォームを意識する。


確認しながら。。


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