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2016年07月23日

体重戻らない。。

テーマ:ブログ

おはようございます(^∇^)



昨日で、産後4カ月が経ちましたニコニコ


産後すぐはしばらく疲れきっていたけれど。。体力がだいぶ戻ってきた気がしますチョキ



だけど体重がまだ戻ってませーんアセアセ


完全母乳だし、じょじょに減ってはいるんだけどね〜、あと3〜4キロ。。えー



赤ちゃんがいると、夫がいないときのごはんはどうしても簡単に食べれる好きなモノ、になりがち。

だから栄養も偏ってそうだなーと思い、


スムージー飲んでみてます。


今朝は、小松菜と、ケールと、バナナのスムージーに、チアシードをプラス。


ケールってはじめて買ったけど、こんなに大きいんですね!


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チアシードって栄養豊富。

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細かく刻んで
ジューサーに入れてガーっと。

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飲みやすくて美味しかった〜。


いろんな野菜やフルーツでいろんなパターンを試してみよう(^∇^)


オススメブレンドご存知な方いたら、教えてください♪

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2016年07月16日

ゆったり待ち時間。。

テーマ:ブログ

こんにちは^ ^


早朝から、地方のスタジオに撮影に来ていますニコニコ



今日は夫はお仕事がお休みなので

息子は連れてきてないのです。

こんなに長時間息子と離れるのは初めてだな〜。



待ち時間が長い撮影なんですが

広い控え室で、なんだか久々にひとりでゆったり過ごしている気がします。




お仕事に来てるのにねてへぺろ

最近は子育てに追われて

忙しいとも違う感じなんですが、毎日あっという間に1日が終わるので、出産前にはたくさんあったこんな時間がすごく新鮮ですニコニコ


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とはいえ息子くん、早く会いたいぞ!笑


もう少し、頑張りますニコニコ

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2016年07月12日

コメント欄が

テーマ:ブログ

前回の更新記事、コメント来ないな寂しいなーと思って見てたら、
なぜかコメントを受け付けない設定になってたみたいでショック。笑



直しておきましたが、なぜそうなってたのだろう。。ショボーン

更新するときにポチっと押しちゃったのかな。





この前ロングヘアになったときの写メ。

おやすみなさーい^ ^

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