今朝は、
チバテレ「シャキット!」放送日でした!

見てくださいました皆様
ありがとうございました(*´▽`*)!!


今月のテーマは、「腰痛改善」☆

千葉市動物公園』からお届けです(^―^)


千葉市動物公園では、こーんなに近くで
ライオンが見られるのです!!


凄い迫力です!!!


ガラス越しのこの距離✨


こちらはカメラで撮影↓↓
美しい横顔~~✨



チバテレ「シャキット!
毎週月曜日
『アサタメ!マヨササイズ』コーナー

朝7時38分頃から出演☆
千葉テレビ他、
テレビ埼玉・テレビ神奈川でも流れます!

男前!!!!!

来週もどうぞお楽しみに~ヾ(*´∀`*)ノ


__________________


明日は、平日朝 東京マヨササイズです♪

ついに6月東京も折り返しです✨

昨日、東京星組公演が終わりましたね~
私の観劇は大劇場のみでしたが
何度か星組さんと会うことができたので
東京にいられてよかったです(*´ `*)

宝くじの観劇券、当たらなくて残念(笑)
またいつかコラボレーションしてほしいなぁ✨


さぁ~明日は平日朝ラスト!!
家事の前に朝活をして
スッッキリした気持ちと体を
つくりあげていきましょーーうヾ(*´∀`*)ノ!!


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東京マヨササイズ】

テーマ『骨盤の歪み改善☆
歪みから引き起こされる悩みを解決月間』

■6月13日(火) 10:00~
[ 麺棒エクササイズ]

◆場所◆
新代田駅   徒歩30秒
「代田区民センター」スタジオ2階

◆持ち物◆
麺棒1本
タオル
飲み物
動きやすい服装
(裸足で行います)
(更衣室あります)

◆レッスン料金◆
詳しくは→こちら

◆初めての方専用アドレス◆
お問い合わせ先:
mayosacise.mayosacise★gmail.com
※★部分に「@」を入れてお送りください
※二回目以降の方は連絡不要です

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楽しむからこそ、続けられる✨

気持ちが前を向く時間を大切に
いい習慣の積み重ねで
自分をどんどん磨いていきましょうね♡


ではでは明日の朝~
新代田駅前スタジオ2階にて
お待ちしております(*´▽`*)♪



東京  平日朝
→→→  6月13日(火)  10:00~

東京  平日夜
→→→  6月15日(木)  19:00~


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