ついに明日は…☆

テーマ:








おはようございます(*'▽'*)晴れ




明日は~宝塚マヨササイズですっクラッカー




ついに6月突入~~~馬アップアップ



もうすぐ一年の折り返しですよ(゜Д゜)ひらめき電球




お正月太りして、夏までに痩せるぞ~っと心に誓ったそこの貴女キラキラキラキラ




……どんな感じでしょうか目(笑)





焦らずゆっくりダイエットに取り組めば、無理なく健康的に痩せられますチューリップピンクチューリップ黄チューリップ赤




即効性を求めてはいけませんキラキラキラキラ



リバウンドしない綺麗な痩せ方をするために、バランスのとれたお食事、適度な運動、そして心のバランスですニコニコキラキラキラキラキラキラ



ストレスをためずにゆっくりゆっくり~自分を信じて楽しみながら取り組みましょう音譜音譜




素敵に輝きながら楽しく自分を磨くレッスンキラキラ


6月からも行動を起こしていきましょうっグーアップアップ




変えられるのは、自分だけですキラキラキラキラ





さてさて~明日は、麺棒アイテムですひらめき電球



星6月 1日(日)   10時20分~



場所… 宝塚文化創造館
   (旧宝塚音楽学校 三階バレエ教室)



持ち物… 麺棒1本
     (30~40㎝の固い棒)
     飲み物
     タオル
     動きやすい服装
     (裸足で行います)



レッスン料金→ 詳しくはこちら




ラブレター お問い合わせ先:mayosacise.mayosacise★gmail.com
※メールアドレスの★部分に「@」を入れてお送りください




この季節からは考えられないほど既に暑くなってきていますが、もっともっと猛暑になる夏を乗りきるための体力づくり、頑張って行っていきましょう!!!!




ではでは明日ドキドキ

皆々さまのお越しを心よりお待ちいたしておりますヾ(o´∀`o)ノドキドキドキドキ






出張マヨササイズについては こちら




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虹マヨササイズ 公式サイト虹
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