皆さん、こんにちはビックリマーク

今日もいいお天気で、コート要らずでしたね晴れ
ついこの前までの寒~い感覚で着込んで出掛けると、とっても浮いてしまいますね汗
こんな寒暖の差が激しい季節は特に体調管理には気を付けましょうね走る人
脱ぎ着しやすい服装が体温調節できていいと思いますよかたつむり

さて、先日の話ですが大切なお客様がいらっしゃいました音譜
お昼休みの時間帯でしたので、近所のレストランにランチをご一緒させて頂きましたナイフとフォーク

近所では流行っているレストランなのですが、注文時にこんな事を聞いてくれましたビックリマーク

「食べられない物はございませんか?」

最近、苦手なものやアレルギーのあるものを聞いてくれるレストランが増えてきましたねニコニコ
食事制限をしている者からすると、とってもありがたいんですラブラブ!
出来る限り体に優しいものを食べたいですから・・・


でも、さすがに・・・

「卵と乳製品と小麦と、砂糖とバナナと、牡蠣とアワビと、昆布と筍と、アーモンドと、それからそれから・・・」

なんて言えるわけもなくガーン

「卵です。」

とだけ遠慮がちに言ってみました。


ホント、食事制限中はなかなか外食が出来ませんあせる
かと言って、来客時や仕事上のお付き合いで外食しないわけにはいきませんよねはてなマーク
そんな時は、アレルギー対応食を提供しているレストランやマクロビオティック、ビーガンレストランなどを利用してみるのもひとつの方法ではないでしょうかペンギン

チューリップオレンジ無理なく楽しく続けるチューリップ黄

これがアンチエイジングライフには欠かせませんドキドキ

皆さんもご自分の体をよ~く知ってアンチエイジングしませんかさくらんぼ


それではまたパー










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