☆* そうそう、これ♪ 〜姿勢と呼吸と下着と〜

『姿勢と呼吸と下着と』

この講座をやるきっかけがありました。
前にもチラッとこちら☆で書きましたが。

分かりやすく言うと
いつの頃からか下着ジプシー

で
さらに、出産・授乳後
前にそこそこあったおっぱいを
どこかに置いて来たらしく
そげたおっぱいになり

ますます下着ジプシーになって

となったのがきっかけです・笑
（って、どんなんだ

）

その時に出会った

おっぱい体操

ある下着

のおかげで
胸がきちんとブラにおさまった。
そして

なんといっても「楽」だったのです。
（決して、今までのブラがめちゃくちゃ不快
　とは思ってもいませんでした）

私が
「楽」と感じたポイントは

呼吸がしやすい

つけた感覚があまりない

夜になって、つけているのを忘れていたほど
そして、これは使い続けて変わったこと

胸の形がキレイになった

バージスラインができた
です

そして、
シルクランジェリーデザイナーChuuのちかさんも
ブログに書いておられました。

心地よくない感覚”　があまりにも日常であると、心地よくない状態を普通だと脳が捉えます。
なのでこの逆の、”心地いい”が、異常（常と異なる）になるわけです。
(全文はこちら　☆ ）

そう

私も自分がいつもと違うものを試し
これに
「はっっ

」
っと氣がついたのです。

「もしかしたら、
まぁいっか、こんなもんだよね～と
普段過ごしていたら
どこかでその小さな不快感が蓄積されていて
何らかのカタチ（滞りだったり、姿勢だったり、呼吸だったり、
冷え（子宮も冷える）、感情だったり・・・）
であらわれるのか

」

と。
そうしたら、
私に下着の知識を教えてくださった方も
こんな風におっしゃっていた。

「ある幼稚園のママさんがからだに合った
下着に変えられたところ、
お子さんを怒ることが減った」
と。

そっかー。
小さな小さなことでも
やはりからだやこころは
反応しているのだなー。

それはやっぱり
「もったいない

」
と思えたので、

自分の心地よい

を見つけてもらえたらと思って
関連する姿勢と呼吸とともに
お伝えしております

（おっぱいは子宮とも繋がっています、
おっぱいをふわふわ

にすると子宮もふわふわ

そこも姿勢と呼吸と大きく関わっているのですよ

）

もちろん
みんながみんな
下着に不快感を抱えているのか！？というと
そういう訳ではありませんが
もし、小さな「ん？」があるのなら
試してみる価値はありますよ

今のご自分のものと比べるのも出来ます。
それでご自分のがピッタリだったら
素晴らしい

ですよね

ちかさんの肌IQの記事もご参考までに☆
「肌IQをあげること」

感度をあげてまいりましょ

●ChuuのHPはこちら

次回は、
2月15日（日）13:30～です

みなさまのご参加をお待ちしております

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