take a [fo]rest

 
      フォレストで一休みはいかがですか・・・


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昨日の夜はお休みをいただき、友人の誕生日夕食会に行ってきました🎉

いつも誕生日会をするメンバーなので、肩肘張らずに楽しめます。

天神橋筋?辺りにある←曖昧💦  “青木” さん。王道な和食だけれど、どれも美味しくって冬の味覚を堪能出来ました (o^^o)

身体が喜ぶ食事で免疫力up⤴︎⤴︎⤴︎

いよいよ冬本番、皆様もお体ご自愛下さい(^ー^)ノ

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以前からこの鼻毛を抜くブラジリアンワックスは知っていたけど、、、
鼻毛も大切なフィルターだし、絶対痛そうなので手を出すことがなかった。

それがね、これすごい安いんです!
ちなみに写真のセットは、楽天市場で5回分送料込みで410円💰

もうねー、大正解!!

①奥のほうの毛は残るのでフィルター機能は損なわれない。

②全然痛くない。
↑涙ちょちょぎれる程度の痛みは覚悟していたけど、抜いた瞬間失敗して棒だけが取れたかと思ったくらい!

びっくりするくらい拍子抜けだったのに、
写真の💀マークの部分は毛だらけですからね(なんか汚くてすみません(<_<))


本当にスッキリするから、男性も女性もぜひ試してみて(≧∇≦)

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秋も深まってきて、昼夜の気温差が身に染みる今日この頃です🍁

僕のような仕事をしていると、
暑いから夏は嫌いとか、、、
寒いから冬は嫌いとか、、、

そんなことよりも、風邪やインフルエンザが流行る冬が怖いです(>人<;)

昨シーズンはインフルエンザになって多くの方にご迷惑をかけしたから余計です。


なので今年は10月に入ってから毎日R1ヨーグルトと、ジンジャーシロップを飲んでいます!

R1ヨーグルトはNK細胞を活性化して免疫力を上げてくれる効果があるそうですし、IBSの自分には腸内環境を整えてくれる効果にも期待です(^ー^)ノ

ヴェーダヴィのジンジャーシロップはお湯で割っていただくと、体の中からポカポカするんですよ(^O^)/ 喉がちょっとヒリヒリするけれど^_^;そのくらい効きます。

皆様もよかったらお試しあれ!

あとは…トリートメントを受けたいなぁ😚

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12年前から代替医療としてのアロマを本格的に勉強するようになり、、、
 
アロマショップに勤め、
アロマセラピーサロン勤め、
 
いつの間にか自宅サロンがメインになり、アロマセラピーを伝えていく機会にも恵まれた。
 
10年間、いろんなことがあり長かったような短かったような^_^;
 
でもやっと“セラピストです!”
と、プライドを持って言えるようになってきました(^o^)
 
まだまだ人生を反映できるセラピストには程遠いけれど、
来年の4月からは、JOTメディカルアロマカレッジにおいて、今までよりも増して責任感のある講座を担当させていただく予定です。(日数はだいぶ減ると思いますが)
 
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おいしいチョコレートケーキでとりあえずの節目に1人祝い👏👏👏
 
本当に、少しでも関わって頂けている皆様のおかげと感謝してもしきれません。
どうかこれからも、ほんのり生暖かい目で応援していただけたら嬉しいですm(__)m
 
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久しぶりに、親友とちょっと遠出で広島と山口に行ってきました←もちろん友達の車

以前から一度行ってみたかった、厳島神社⛩

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、、、なんで干潮やねん
海の中にあるあの感じが見てみたかったんですけどねー、まあしょうがない。


1日目の夕食は、広島牛の鉄板焼き〜

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やっぱり肉はヘレのミディアムレアが最高(^o^)

その後はちょこっと夜遊び、、、お酒が飲めないとこういう時に悔しいね😓

で、次の日はそのまま山口県の湯田温泉へ♨️
名物女将がいる西の雅は部屋が取れなかったらしいけど、無事ちょっとリッチなお部屋の温泉宿をとることができました(≧∇≦)

久しぶりの露天風呂…気持ちよかった

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お風呂上がりの食事は最高ですね!!
浴衣を着て…いつでも寝れるくつろぎ感が半端ない✨✨✨

たっぷり寝て、次の日はゆっくりチェックアウトして、、、不思議な道の駅に寄ってきました!

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いろり山賊って所

若鶏を炭火で焼いた、山賊焼って言うのが有名らしいけど、、、お腹が空いていなかったし、人が多すぎて断念(~_~;)  
雰囲気だけで満足できる面白いところでしたよ!!

それから大阪に帰ったけれど、すっかり夜

このくらいでいい。
いや、このくらいがいいんですよ(^ー^)ノ

楽しい遠足でした



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