福井県 坂井市 福井市 あわら市で 肩こり・腰痛などの慢性疾患なら まつい整骨院 ~鍼灸・カイロプラクティック~にようこそ♪

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こんばんは!!福井県 坂井市 福井市 あわら市 まつい整骨院 <予約制> 鍼灸・カイロプラクティック 院長のまついですニコニコ

 

 

 昨日と今日は、大雪のせいで朝から雪かきで大変でした雪


 なので久しぶりの筋肉痛ですあせる


 みなさん、これから雪かきするときは少しでも準備体操をして体をを暖めてからしてくださいビックリマーク


 今の季節は気温が低いし、体が冷えやすい状態なので、体を動かすと体の故障の原因になります叫び


 特に、雪かきは腰をまげたり、伸ばしたり、捻ったりするので「ギックリ腰」になる確立が高くなりますビックリマーク


 もし、ギックリ腰になったときはまずは氷で冷やして(アイシング)をしてくださいビックリマーク


 そして、お風呂に入るならシャワーだけにしてくださいビックリマーク


 腰に炎症が起こっている場合もあるからですビックリマーク


 そして、ぎっくり腰だけではなく腰が痛いときにもそうなんですが、誰かに腰をさわってもらうのもいいですが、お腹をさわった方が早く治る場合がありますビックリマーク


 ギックリ腰などの腰痛で悩んでいる方は一度、まつい整骨鍼灸院までお問い合わせくださいビックリマーク


  


 肩こり、腰痛(腰椎分離症、すべり症、ギックリ腰etc…)、足の趾の障害(外反母趾、内反小趾etc)、試合や練習前のテーピングやコンディション調整、五十肩、アトピー性皮膚炎、腱鞘炎、打撲、捻挫、、膝の痛み(膝を曲げれない、水がたまるetc)、寝違い




足育プロジェクト協会認定足育アドバイザーである院長の足育講座も行っておりますあし





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 詳しい内容はこちらから右矢印メモ無料施術体験



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施術時間     9時~20時まで

          水曜日は9時~16時まで

          土曜日は9時~12時30分まで 


休診日      日曜日・祝日

            

所在地      福井県坂井市三国町運動公園2-12-4-5

 

電話番号     090-6278-9492   


メールアドレス  matsuiseikotsushinkyuin@ezweb.ne.jp


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土曜日に、奥さんと2回目の江どめ屋に行ってきましたラーメン


 前回は、秋冬季限定の辛味噌ラーメンを食べました音譜


 今回は、味噌ラーメンに唐揚げセットを頼みましたニコニコ


 今回もおいしくいただきました音譜


 ごちそうさまでしたキラキラキラキラ


 さあ、今週も仕事がんばろうグッド!






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こんにちは!!福井県 坂井市 福井市 あわら市 まつい整骨院 <予約制> 鍼灸・カイロプラクティック 院長のまついですニコニコ



 副腎とは、腎臓の上に位置する内分泌系(ホルモン)の臓器ですビックリマーク
 「腎」という漢字が使われていますが、腎臓の一部でも、腎臓の補助でもありません叫び

 過労や怪我・痛みなどの肉体的ストレス、不安や心配事などの精神的ストレスはもちろん、ウイルスや細菌による感染症、化学物質、重金属、毒薬などの環境汚染物質など、副腎は、ありとあらゆるストレスに抵抗して生命を守る必要不可欠な臓器なのです!!

 副腎のはたらきが弱くなると、疲労感・倦怠感など、心身にいろいろな症状が出てきますビックリマーク


 【疲労感・倦怠感】
 

 副腎は血糖値を上げて、血糖値が下がり過ぎないよう、調節するはたらきがあります。
 副腎が弱ると、低血糖状態(エネルギー不足)になるため、倦怠感・疲労感が生じてきます。

 【無気力・神経過敏】


 副腎は、脳のはたらきを活発にさせ、やる気や集中力を高めます。
 副腎が弱ると、無気力や抑うつ状態になり、些細なことが気になってしまいます。
 痛みに敏感になったり、音がうるさく聞こえたり、食物の匂いが鼻に付くようになります。

 【低血圧・立ちくらみ】


 副腎は、血管の収縮や電解質を調節して血圧を上げて、下がり過ぎないようにしています。
 副腎が弱ると、低血圧になったり、立ちくらみ(脳貧血)を起こしてフラフラ倒れてしまいます。

 炎症・アレルギー・免疫異常


 副腎からは、炎症を強力に抑えるホルモンが分泌されています。
 目・鼻・のど、胃腸や陰部の粘膜、皮膚、関節滑膜などの膜が壊れないよう守っています。
 副腎が弱ると、アレルギーや自己免疫疾患などの、過剰な炎症を抑えられなくなります。

 【抵抗力・自然治癒力の低下】


 副腎は、上記のさまざまな方法で、ストレスから身体(細胞)を守るはたらきがあります。
 副腎が弱ると、ストレスに打たれ弱くなり、怪我や病気が治りにくく長引いてしまいます。

 【ホルモンの低下】


 副腎は、性ホルモンも分泌しています。
 副腎が弱ると性的欲求が低下し、女性であれば月経前症候群(PMS)が悪化します。

 

 このように、副腎が弱ってしまうと、心身にさまざまな症状が出てきてしまいます。






足育について
http://ameblo.jp/matsuikenji/entry-11963240505.html

 

子どものための足育講座について

http://ameblo.jp/matsuikenji/entry-11963257856.html




腰椎分離症(すべり症)について

http://ameblo.jp/matsuikenji/entry-11381714198.html


井穴刺絡療法について

http://ameblo.jp/matsuikenji/entry-11280853140.html




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