加圧トレーニング・ヨガスタジオレッスン・エステティックの複合施設　 名古屋市緑区のマトリクスLABO

こんにちは

加圧トレーナーの市橋です

最近、暖かくなりましたね

先日、大学のOG戦に行ってまいりました

体が思った以上に動かないことにショックでした

足がついていかなかったです

でも、サッカーをやってわかったのは・・・

サッカーが好きだぁ

ってことです

点数も１点決めたし満足満足でございます

現役とOGの集合写真です

さぁ、私はどこでしょー

今年は、例年よりOGが集まりが少なかったですが、

久しぶりに友達・後輩・先輩に会えてとても楽しかったです

ただ・・・

久しぶりにサッカーをして筋肉痛になりました

早く回復させるためにはあれしかない

そうです

あれです

酸素カプセルです

ただいま市橋回復中・・・

酸素カプセルに１時間入って、次の日起きたらだいぶ体が軽くなりました

さすが酸素カプセル

皆さんも体疲れた時にはおススメですよ

今、3月末まで特別企画として

30分￥2,100でやっています

60分じゃ長すぎるわと思う方、初めての方はお試し感覚で入ってみてください

私のおススメはもちろん60分入っていただくことですが、

30分でも日常生活では取れない酸素を体に補うことができますので

これもまた是非入ってみてください

最後に皆さん、サッカーやフットサルで人数足りない時は呼んでくださいね

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こんにちは　エステスタッフの林です

ファスファスご愛飲者の皆様

順調に飲めていますか？

私は毎日飲めていますよ　

（ただ、半日ファスティングに失敗の連続ですが・・・　　）

効果が少しずつですがでてきています

まず、

お通じがよくなりました

そして、只今私たちエステスタッフはダイエット中ですが、

なっななんと　　体重　落ちてきてます　ヾ(＠^▽^＠)ﾉ

ただ残念ながら体脂肪率は増減の繰り返し・・・

でも・・・きっとそのうち落ちてくるはず・・・

背中の肉が少しスッキリしてきたのでは？

と思っています

なので次は、　お腹　に取りかかろうかと

腹筋鍛えています

今年の夏は　　ビキニ　に挑戦？？？

するかも・・・・・（でも世間が許さないかな・・・）

次回は体脂肪率が減っていると

報告したい・・・・林でした

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みなさま、こんにちは

セラピストの角谷です

最近、酵素ドリンクファスファスの話題ばかりをお届けしている気がします。

クドイ女で、すみません

そして今回は長い文章になりますので、

どうか心してお読みくださいませ・・・。

では、報告させていただきます。

ファスティング（断食）体験についてなのですが

なかなかおもしろい結果がでたんですよヾ(＠°▽°＠)ﾉ

ファスティング体験　第一弾

体験者は、角谷、３０歳です。

半日ファスティングに、先週挑戦いたしました。

結果・・・

１．８キロ減

そして見た目や変化ですが、

・鎖骨がくっきり出た

・よきお通じがあった（私は普段から毎日出るほうです）

・「やせた？」と、スタッフにもお客様にも言ってもらえた

・全身のむくみが、いつもと様子がぜんぜんチガウ！

私が体感したのは、こんな変化でした。

すごくないですか？？

しかし！！

ここで勘違いしてはいかんことがありまして（/TДT)/

あくまでも、

「腸管ピーリング」をして、

自分の「腸美力」をアップさせるのが大きな目的ですので、

体重を減らすことが、ファスファスファスティングの目的ではないのですよ。

「腸美力」のアップした体は

基礎代謝が上がり、脂肪燃焼や老廃物の排出をする力が上がりますので、

結果、ダイエットや美肌、若返りにつながる、っていう流れなんですよ

ですので、

私が1.8キロやせたというのは

大体は、余分な水分や、老廃物だっていうことなんですね～

なので翌日には1・3キロは戻っておりましたとさです。

体重的には、ぬかよろこび～

でも、嬉しかったです。

ダイエット頑張ろうっていう気になります。

只今、エステスタッフは全員ダイエット中ですので、

私が一番抜きんでることができるように

これから毎週、ファスティングしようと思っていますﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

こう見えて私、勝負事には燃えるタイプなのです

今のところ、みんな1カ月前よりも体重、サイズともに減少しています。

負けてなるものかという気持ちで

第二弾もご報告いたしますね

これを読まれて、ファスファスにご興味抱かれた、

エステをご利用でない、マトリクス会員様！

来月から、エステフロア以外でも販売を開始できそうです

エステスタッフの誰かがゲリラ的に、加圧フロアのアイソレートバーに出没して、

試飲サービスを行う予定でいます

加圧トレーニングの前後に、酵素ドリンクを飲むことで

色々な効果が期待できるという情報もゲットいたしました。

お邪魔にならないようにしますので、

皆さまぜひ、お試しくださいね

女性はもちろんですが、

男性会員様にもおすすめですよ

先日入社した、事務方の男性スタッフにも

（ムリヤリ）お願いして、ファスファスを試してもらっております。

加圧スタッフのお父様にも試していただいております。

次は社長かなと思っています。

ふふ・・、こちらもまたご報告しますね

まだまだお話したい、ファスファスネタがあるのですが

本日はこの辺で、いったんしめておきましょう。

それでは、本日もお読みくださって

ありがとうございましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

　

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