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2013-05-10 01:21:00

自分開花プログラム!

テーマ:ブログ

お待たせ致しました!春のワークショップのお知らせです。
”自分開花プログラム”

ちょっとした事をするだけで、毎日がどんどん楽しくなります!
ご都合が付きましたら是非ご参加くださいませ。
皆様にお会い出来るのを楽しみにしています~!


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humankinetics movement arts
photography by harald schnitzler


ときめきの夏に向けて
~もっと素敵なあなたを引き出すワークショップ~

3人の講師がそれぞれの専門分野から、あなたの中の「素敵」を引き出すワークショプです。

日時:2013年5月26日(日)午後2時半~5時

場所:CRS 123 4th Ave ( Between 12&13street) 2FL, NY,10003

料金:$60 ※お茶&デザート付き
(5月12日までにお申し込みの場合は$50)
定員:12名
ご予約、お問い合わせ:wcan@freedrian.info
 

*動きの中から美しさを引き出す*

岸本眞純(全米アレクサンダーテクニック公認講師/ダンサー)

怪我をきっかけに手術が嫌で始めたATの勉強により、怪
我知らずの身体に。

”代替医療としてはもちろんの事、
日常の動作を学ぶ事で心と身体の解放やバランスを取り戻し、
ご自身の自然な美しさを引き出していきましょう。"

 

*身体のメリハリを引き出す*

本間葉月(ヨガインストラクター/ダンサー)
NYでのダンスのトレーニングの一環で始めたヨガ、その深い魅力に魅せられ、いつしかライフワークに。"ヨガを通してメリハリボディーをつくるのはもちろん、心のコントロールができる事をシェアしていきたいと思ってます。"

 

*理想の自分を引き出す*

増田奈奈(スピリチュアル・カウンセラー/カラー・セラピスト)
2004年よりスピリチュアルカウンセラーとして活動を開始。著書「パラダイス」(ナチュラルスピリット)が2010年に出版される。
"意識の中にある理想の自分に光を当て、抵抗を取り除き、自然に表現できるようになるためのワークをご紹介します。"







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2013-04-06 01:41:13

春一番。

テーマ:ブログ
MASUMIのブログ


4月に入り、先日実家から花見も終わったとのお知らせが来ました。
日本の桜は随分と見ていない気がします。

そんな中、私は春風邪一番で寝込んでいました。
ニューヨークはほぼ春が無いので肌寒い中、春用のジャケットを
短い期間限定で着ていたり、街中春の様子にちょっとうきうきとしています。

先日の個人レッスンでは日本のお弁当を頂きました、
色合いが春らしいカニ弁当です。大感激。

天気に左右されている自分の心を感じて、寒くて厳しい冬も少しどうにかならないかとも思いつつ。
人間も植物と同じで太陽を見ると伸びやかになるのは自然な事とあきらめました。。

太陽エネルギー充電中。。

6月にアレクサンダーテクニックのワークショップを行います。
今回は一風変わった形になりそうなので、詳細をお楽しみに。

















2013-03-13 05:51:09

冬眠中の活動?!

テーマ:ブログ
世の中に気付くと、既に3月半ばになっているようです。。。

ご無沙汰しています。
先日のひな祭りには和菓子を頂き久しぶりに、ひな祭りを楽しみました。

記憶は戻り、2月には日本へ行って参りました。
年の離れた妹、弟君の結婚式で感慨深い物があります・・。

久しぶりに会話すると、私は子供の頃から可愛がっていたつもりが
どうやら彼らには、からかわれて、いじめられた記憶にすり替わっていたらしく・・・

自分が思っている事は必ずしも相手には伝わってないようですね(笑

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幼少期はこんなに可愛かったのに・・・頭重そうだけど。
立派に育ったじゃない・・・と妹談

そして日本では今回は小さいながら、
ダンサー向けワークショップを行いました。
ご参加頂きました皆様、ありがとうございました。

いつもの講習会も勿論行いたいと思いますので、
少々お待ちくださいませ。。。。





そして慌ただしく月日は流れ・・・・ 
先日湯治エクササイズで有名な杉本練堂先生のワークショップに顔を出しました。
私は途中参加だったのですが、とても素敵な身体の会?でした。

練堂先生は最後の質疑応答で、人に何とかしてもらうのではなく、
自分で繰り返し毎日やる事で痛みを無くしていく事が大切です・・と言われていました。

アレクサンダーテクニックを教えていると、よく「すぐ治り(もしくは直り)ますか?」と質問を頂きます。
アレクサンダーテクニックは勉強なので今日、明日中に直ぐに治る事はありません。
必要の無い意識や身体の癖をあきらめていく、という事を繰り返す事で、
私たちが本当に必要な事を得ていく事を説明しています。

不思議な物で、マッサージなどを受ける事で身体の状態は良くなります
でもその心地よい状態を維持する事は私たちの意識が覚えていないと長く持たないのです。
自分で何かをする、意識するという事で既に身体の変化が始まっています。

私たちの身体は私たちが思うよりとっても不可思議で科学の世界はまだまだ追いついていません。
私も筋感覚というとても繊細な物を教えているので、何故分かるのかと質問されるたびに、
ご自分の身体にまず聞いてみてくださいと繰り返します。


湯治法は人間の頭だけでは追いつかない、
人も宇宙の一部である事を改めて感じさせて頂きました。

アレクサンダーテクニックとはまた違った方法で目指す所は良く似ているので
とても面白かったです。その他に独自で身体の治療方法を見つけた先生や
調香師の先生、ヨガや音叉の先生方が
様々なアプローチで身体を目覚めさせる方法を教えてくれます。

私にはお香を聞くという感覚は無かったので、この日はお香に目が向きっぱなしでした。
身体の不思議を学ぶ機会がありましたらまた参加したいものです。


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そして福島の子供達がいてくれたラッピングペーパーを購入。とても可愛いく、温かい絵です。
早く東北が復興して、皆さまが元気になりますように。



そろそろ冬眠から目覚めて活動しよっと・・・




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