Rolling stoneのブログ

フェイスブックばかりやっていて

最近更新していませんでしたが

ひとことふたこと

書くようにします。

今朝もまだ寒い東京です。

バレンタインデーもすぎて、

一気に春に向かって

三寒四温が続くのでしょう。

インフルエンザや風邪が流行っていますので

体調管理に気をつけましょう。

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手荒れに「プロテクトX2」　http://www.bidders.co.jp/pitem/108696742　

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オーストラリアから帰国後

年末に風邪をひきながら

12月あたまに新潟出張のついでに小山で10kmをはしり

風邪をこじらせ

約一ヶ月を棒に振り

お正月はおとなしく都内で過ごし

それで復活して

年始早々谷川真理ハーフを完走し

横浜の臨床微生物学会に参加し

前橋の研究会で展示し

新潟の医科器械メーカーの工場見学をして

ついでに越後湯沢でスキーし

その後福岡の日本環境感染学会総会で

いろんな人と出会い

ばたばたの繁忙期でした。

ということで元気です。

手荒れ対策の切り札「プロテクトX2（医薬部外品）」
http://www.bidders.co.jp/pitem/108696742

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福岡です。

朝から雪が舞い、

昼頃には吹雪でした。

最高気温も1℃と冷え込み、

中洲の町で店をはしごしましたが

ものすごい冷えです。

氷点下の博多を楽しんでいます。


さて、

教えてください。

日曜日に観光しようと思っています。

中洲川端周辺、太宰府、柳川は既に行きました。

そのほかにおすすめスポットなどあれば教えてください。

よろしくお願いします。

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情報です。

手荒れの季節がはや到来。

都内の朝の湿度も40%台まで下がっています。

かさかさに乾燥してしまうと

皮膚の水分が蒸発した状態になります。

これで皮脂まで落としてしまうと

保湿が困難になるので

保湿クリームや油脂で皮膜をつくって

皮膚の修復作用をサポートしてあげるわけですね。「スキンバリア」

でも

刺激が強かったり、修復に間に合わないような場合

ありますね。

家事や炊事

医師、看護や介護に携わる方の毎日の頻回な手指消毒や手洗い

理髪や美容関係の方々

ラテックス系の手袋を長時間着用する方など

また、ペットと一緒にお散歩する際にも、臭い対策や汚れ対策にも。

そうした方々に

皮膚保護クリーム「プロテクトX2（医薬部外品）」がおすすめです。

保護膜によって皮膚のバリア機能をサポートしてくれます。

お気に召すようであればどうぞ。

---

毎日の手荒れ対策決定！送料無料！皮膚保護クリーム　作業前に塗る【プロテクトX2（医薬部外品）240mL】

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昨日、谷川真理ハーフ走ってきました。

練習皆無で「なんとかなるさ」で臨んだレース。

Bコースでしたが、みなさんが復路での向かい風との戦いの中

僕は、自分との戦いでした。

15km付近から歩行開始。

ずいぶん長い距離を歩きました。

だんだん練習しなくなりがちな冬。

なんとかせねば。

ということで、3月の第一回水戸マラソンへのエントリーは

見送ることにしました。

このままでは

前回の東京マラソンと同じ状態になります。

Keep on running, don't walk don't stop.

RollingStone

あ～身体いた～い。年男

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ワシントンベイに足を伸ばしました。

シドニーから車で約30分ほど。



素敵なベイサイドのレストランです。



心地よい風に吹かれて

まぶしい夕方の日差しに照らされ

暮れてゆく南半球の空と、仲間たちの笑い声がが何よりの肴です。



どこを切り取っても絵になる風景。

最終回の写真はこちらです。

今年最高のお気に入りです。

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出張で名古屋でした。

今朝は、みんなで「明治村」に行きました。

東京ドーム21個分の広い敷地に

重要文化財が移築され

建築当時の佇まいを

見ることができます。

今冬公開予定の「山本五十六」の撮影ロケ地にもなったみたいです。

また、河原町天主堂では、すてきなクリスマスミサやクリスマスコンサートが催されています。

空いていますので

超おすすめです。

完全防寒をおすすめします。

また、中ではバスをうまく利用しましょう。


さて、その後

長島に移動し、

「なばなの里」というところで

ボタニックガーデンとイルミネーションを堪能いたしました。

すばらしいイベントです。

人と車はものすごい数です。

その点覚悟あれ。


で、今、三島のホテルです。

明日早朝、時間があれば柿田川湧水公園に行きたいな～と

思っています。

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シドニーお散歩のお勧めスポット



ロックスを初めて訪問したのは、確か1990年。
大火災の前でした。

その後、この界隈の港沿いの古い街並みがほとんど消失し、その後に作られたのが今のロックス。

当時の面影を残す煉瓦づくりや階段が残っています。

港に向かって左手に登っていくと、マーケットプレイスがあります。
裏通りにも素敵なお店がありますよ。

なんか、昨年訪れたプロヴァンスのエズビラージュを思い出しました。



ゲイパレードなどでも有名みたいで、昨年訪れた時には、その関係の方々が世界中から参集していました。

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情報です。

手荒れの季節がはや到来。

都内の朝の湿度も40%台まで下がっています。

かさかさに乾燥してしまうと

皮膚の水分が蒸発した状態になります。

これで皮脂まで落としてしまうと

保湿が困難になるので

保湿クリームや油脂で皮膜をつくって

皮膚の修復作用をサポートしてあげるわけですね。「スキンバリア」

でも

刺激が強かったり、修復に間に合わないような場合

ありますね。

家事や炊事

医師、看護や介護に携わる方の毎日の頻回な手指消毒や手洗い

理髪や美容関係の方々

ラテックス系の手袋を長時間着用する方など

そうした方々に

皮膚保護クリーム「プロテクトX2（医薬部外品）」がおすすめです。

保護膜によって皮膚のバリア機能をサポートしてくれます。

お気に召すようであればどうぞ。

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シドニーの名所ですね。

オペラハウスを臨む

港町。

観光船がたくさん出ているので、ランチクルーズもお勧めです。

モノレールもあるから至極便利。





是非行っていただきたいのは、

ロックスの跡地にできた新しいレストランが付設されたデッキです。

駅を背にして左方面。

昨年は工事中でしたので穴場です。

なにせ、オペラハウスが見事に見えます。

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