毎日、ほんとに暑くなってきましたが、
皆さん、体の調子はいかがでしょうか？
この時期、外と室内、屋内の温度差に毛穴が開いたり、
閉じたりして、体がますます疲れやすくなります。
外では、紫外線がほんとに強く、日焼け止めや水分、塩分、
ミネラルの補給がかかせませんね(^-^)/
紫外線をうけすぎて、体のほてりが、
夜までとれないことは、ないですか？
そんな時は、ウリ科の植物、スイカ、キュウリ、瓜、などが、
清涼剤となり、ほてりを緩和してくれます。
私も大好き西瓜、キュウリ！です。
武夷堂では、この時期、暑さをすっきりさせてくれる、
飲みやすい、ジャスミン苦丁茶お薦めです～
水出しだから、お手軽に作れます(*^▽^*)
暑さを乗り切りましょう～ヾ(＠^▽^＠)ﾉ
武夷堂
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