気づきと解放のクリパルヨガ 

本来の魅力を引き出し、輝き、自分らしい人生をみつけるヨガへ。


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ヨガを通じて、本来の魅力を引き出し、

自分らしい生き方へとつなぐ

お手伝いをしています。



クリパルヨガティーチャー

Masaeこと福澤將江です。

 







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お久しぶりです。


ブログ、すっかりサボり癖が

ついちゃいました。



現在はFacebookやInstagramで

日常的なことを

気まぐれにアップしていました。




そんなおサボり気味な中でも

ブログをのぞいてくださる方がいてくださる。


とても嬉しいです。







ご報告したいことは色々あるのですが、


その一つは


自宅でヨガクラスをスタートしたことです。






下記が詳細です。







…………………………………………………………



 





11月よりスタートしたヨガ教室。



12月も中旬まで

のんびり開催しようと思っています。



 

我が家の一室を使用するため、

定員4名様までの少人数制です。





 

今までヨガの経験ある方はもちろんのこと、

初めての方にもご参加いただきやすいように

呼吸に合わせて

シンプルな動きをメインに進めていく70分。




 

 

その日の体調や気分などを

1人1人確認してから

クラス内容を決めていくので、

安心してご参加いただけます。

 

 

 




参加ご希望の方は

お名前、ご連絡先(アドレス、電話番号)、参加人数、参加希望日を明記のうえ、

masae.yoga1028@gmail.comまで

ご連絡ください。

 

 








 

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日時: 

    12月6日(水)10時〜11時10分→残1

         12月8日(金)13時〜14時10分→残2

    12月11日(月)10時〜11時10分残2

         12月13日(水)10時〜11時10分 満席

         12月20日(水)10時〜11時10分

        

*11日はダイナミック(運動量中〜強クラス)

 

 

 


場所:田島家

 

持ち物:ヨガマット、タオル、運動しやすい服装(デニムパンツはNG、伸縮性のものがよい)

 

参加費:5ドル

 

 






ご予約状況は

こちらのブログに随時アップしますので、

よかったらご確認ください。

 

 

http://www.ameblo.co.jp/masae-yoga/

 

 

 



ご希望があれば、

他の曜日、もしくは出張レッスンも可能です。

お気軽にお問い合わせください。

 

 

 

 


皆さまのご参加を

心よりお待ちしております!







 

 

 

 

 









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クリパルヨガティーチャー

Masaeこと福澤將江です。

 

 

 

 

 

 

 

 

お久しぶりです!

 

 

 

 

 

アメリカに来て

1ヶ月が経ちました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

怒涛の1ヶ月、、、

 

色々なことがありました。

 

 

 

 

 

 

ブログも記事をアップしたいと思いつつも

生活を整えること、

日々を過ごすことで精一杯でした。

 

 

 

 

まだ落ち着いたとまではいえませんが

夫をはじめ、周りの方のサポートもあり

少しずつアメリカ生活を楽しみ始めています。

 

 

 

 

 

 

 

 

ブログに記事をあげる速さよりも

FacebookやInstagramに

様子をあげていることが多いので

もしよかったら

のぞいていただけたら嬉しいです♪

 

 

 

 

 

 

 

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更新が滞っていても

このブログを

のぞいてくださる方がいてくれること。

 

とても嬉しいです。

 

 

 

 

 

 

 

 

日本とアメリカで

何気ないことで

けっこう違うなあ、と

驚くことも多いです。

 

 

 

 

 

 

そういったアメリカ生活のことや

今まで同様、

ヨガや日々の気づきを綴っていきます。

 

 

 

 

これからも

よろしくお願い致します。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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クリパルヨガティーチャー
Masaeこと福澤將江です。








お久しぶりです!


5月末でクラスを終え
6月に入り、10日間は準備とご挨拶で
バタバタ動き回っていました。



ラストレッスンについても
書きたいことが山ほどあるのですが
まず、ご報告!








無事に
アメリカのジョージア州に
やってきました!



今回は羽田空港〜シカゴ。
シカゴ〜アトランタへと
乗り継ぎを入れ、約18時間の移動。








荷物は
私1人で持って行くことも大変なので
こんなカンジでパッキング。



4月前半に送った船便が
予定より到着が遅れていて
今月末から来月末になるとのこと。


生活道具がだいぶ不足しているのですが
まぁ、仕方ない!


あと、5月に送った船便、航空便もあるので
実質引っ越し作業が終わるのは
8月になりそうです。




今回住むジョージア州は
車が必須の地域。


住み始めて1ヶ月以内に
免許取得しないといけないとのことなので
とりあえず、1週間後に筆記試験を受け
仮免許取得を目指します!






今日は1日のんびりして、
明日から本格的に勉強がんばります^ ^















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