髪を切りに行ったときちょっと気にはなっていたんですよ。2年位前から。
「あ、ちょっと白いところが見えた」って。
美容師さんに「ちょっとキテルなぁ」って言ったら
「そうですかぁ？」とやんわり答えたのだけど
「照明の影響で白く見えるのかなぁ」とどっかでごまかしていたんですね。
今年に入って
お仕事でお客さんのところに行ったりとか
久しぶりにあった仕事関係の人に
「なんか痩せた？」とか言われるので
「いやいや、太ってしまってるくらいだ」と返していたんだけど
それは私に気づかせる為の遠まわしに言った言葉だったんですね。
「はぁ、鈍いわ俺って(笑)」
で、気づいて実際の状態を観測すると半径２cmくらいでしょうか
つむじのあたりがないわけじゃないけど相当毛量が減っていて。
改めて昔を思い起こしてみると
何だがここ数年、イライラというか気を緩ましてもいい状況なのに機を張り詰めている
それをオフにできてない。
眉間にしわはよせていないんだけど(もともと目が悪い）目元に力が自然と入っている感じ。
眠っても疲れは取れなくって
朝起きても疲れていてへたすると立ち眩みとか
しかもやっぱりピンと緊張の糸が張って緩まない感じがある。
頭頂部とか肩とかマッサージしてもらうと凄い気持ちいいんですよ。
「いつやっても凝ってますねぇ」って言われるくらい
凝りもヒドイ。
そういえばある日、シャンプーしたら軽い毛束ができるくらい抜けてたことが
あるのも思い出した。
なんかわからんけど精神的なんだか身体的にだが
やっぱりおかしいかもと思える要素はあったんだけど
40超えたから多少の事はあるかもとか思うようにしてスルーしていたんだけど。
うーん、どうしよう。
病院行こうと思うけどイマイチ
精神的に安定してないからなのか体調がすぐれないからなのかが
自分自身でわからなくって(-_-;)
心療科にまずはいってみようかしら…。