ハイヤーセルフ×インナーチャイルドで自分らしさ発掘し、心から嬉しい人生を歩みたくなるブログ(ライフクエスト・和観)

ハイヤーセルフ、インナーチャイルドどちらも本当の自分。私たちは二極体験を通してこそ真実へ向かいます。あなたの感性と感覚を活し、あなたらしい在り方をナビゲートします。スピリチュアリティ×パーソナルで次元の波にのるヒントをお届けします。(ライフクエスト・和観)

     自分の潜在意識や感情と仲良くするための
       ガイドと手法をお届けしています
本来の自分を発揮して、心から嬉しい人生を歩んできいきたい方へ


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こんにちは。
にしむらともこです。

連休はどう過ごされていましたか?

わたしはこの時期
とっても楽しみにしていることがあるんです。

それは
夏の高校野球です!

すでに家で大声をだして
勝手に盛り上がっております。

まだ予選大会なのにね^^;

そして、我が家の子どもも
高校野球が好きなんですが

この間ついポロッと

「高校野球って
 なんか熱くなっちゃうんだよね」

と、学校で口に出したら
新たな友だちができたと話してくれました。

当の本人はあまり自分のことを
さらけ出すタイプではないので

「わ~急に変なこと言っちゃたよ」
と、一瞬焦ったらしいです。

そう思ってしまうのも
本人の思い込みの世界なのですが(笑)

例えば

コミュニケーションを
苦手としているとき

こんなこと言ったら・・・
どうせ・・・
みたいな気持ちになって

グッと言葉を
飲み込んでしまうこともありますよね。

わたしにも
そんな経験はあるけれど

もし、あなたに
心が動いた何かがあったとしたら

ポロッとでもいいから
口にだしてみませんか?

思わずポロッとでた
そんな言葉には

わかってもらいとか
認めてもらいたい

みたいな
意味合いはないと思います。

ただそれが好きってだけで。

もちろんそれが誰かと共有できたら
それはそれで
嬉しいことですよね。

少しずつでも
自分をオープンにしていくと

思わぬところで
自分の中にある豊かさにつながります。

さて、あなたが最近
心動かされることはなんですか?

それから

自分の恥ずかしい話や
失敗談はなんですか?

余談ですが
「りんご」って

皮を含めて
まるごと食べたときが
一番栄養のバランスがよいそうです。

まるごとの
これが「わたし」という姿でいい。

味がある^^

こんな自分、あんな自分を
ぜんぶ排除しようとしなくて大丈夫です。


あっ、でももしくすぶってる感があって
あなた本来の「輝き」と
「力」を発揮できずにいるのなら

それは、整理したほうがスッキリしますね。

人ってこちらが「素」を出すと
お相手も「素」を出しやすくなります。

この夏
あなたもちょっと勇気をだしてみませんか?

あなたのちょっとの勇気が
誰かの勇気につながります。

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テーマ:
2016年7月のリーディング・大事なことを育む


こんにちは。
にしむらともこです。

関東はこのところ真夏日です。
みなさまは、いかがお過ごしでしょうか?

さて、7月は
お熱い雰囲気が流れていく予定です。

7月は今日は
かに座の新月です。

とても情緒豊かで
イマジネーションと愛情にあふれた新月です。

またこの新月は6ハウスでおこります。

仕事がいそがしくなったり
学生だと宿題とか
お母さんなら、町内会とか学校の役員とか

やらねばならないことがあるぞ~
みたいな雰囲気もあります。


【和観】(マヤ暦)では

前半は

チャレンジしてみよう
というテーマが浮き彫りになるとき。

それが成長の糧となる、と
捉えていく行動が、ポイントになります。

何かに打ち打ち込むと
自信と運気UPにつながります。

後半は

自分の感情を大切に見つめてみましょう。
新しい流れがはじまるとき。
大切なものは何か、を見出すとき。

この時期はちょうど夏ですから
海や水辺にいくのは
心の浄化にもなりますよ^^

また和観(マヤ暦)では

7月26日~は
2017年7月25日までの
新しい流れが始まります。

この一年のテーマは
『自分のエネルギーを解き放つ』

共有する方向性に向かって
ひとり一人が
自分のできることを頑張るときです。

気持ちの躍動感だけに
こだわるだけだと
刺激だけを追い求めるだけの姿に・・・

それはもったいない!

他の人の意見に素直に耳を傾け
自分にとって
苦手なことも受け止めていく姿勢が

結果的に
あなた自身を活性化することにつながる年です。


【星の流れ】


7月の前半は
家族や居心地のよさを再確認したり
親しい友人との愛情に満ちるとき。

クリエイティブなアイディアを
交わしたりするのもいいですね。

心の安心のためにも
大事なことを育むのもよいでしょう。

後半は
前半とはちょっと雰囲気が変わり
ドラマティックな恋愛、チャンスがやってきます。

熱く行動的なエネルギーに満たされて
真夏のムードが高まるときです。


お次はカードリーディングです。

~~~あなたに必要なのは勇気です~~~

条件づけや
古いパターンで判断してはなりません。

本当の望みを知り
根底にあるものを理解しましょう。

あなたに必要なのは
勇気です。

その勇気は
あなたがもつイメージを
恐れる必要がないことに気づかせてくれるでしょう。

~~~~~~~~~~~~~~~~~


7月は
情緒や情熱を感じるイメージが満載です。

この夏あなたの勇気とともに

家族や仲間
新旧の友人
あなた自身の大切な何かが
見えない何かが

豊かに育まれる季節です^^



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自己肯定が低いのはあなたのせいじゃないよ、の話


こんにちは。
にしむらともこです。

さて、あなたは思うようにできないとき
進まないとき

「自分ってダメだー」と

落ち込むことはありませんか?
自分を責めてしまうことはありませんか?

そんなとき人は
悩み、恐れて、動けなくなります。

こういった状態は
自己肯定感の低さと関係していると
よくいわれています。

でもその自己肯定が低い状態は

「あなたのせいじゃないよ」
という話をします。

どういうことかといいますと・・・

実は人の自己肯定感の高低は
50%が遺伝によるもので

残りの50%は
親からの影響と

今まで関わってきた
環境によるものなんです。

文化や宗教なんかも関係あるでしょうね。

これは遺伝子学の研究で
わかっていることで

それに加え日本人は
神経質に関与する遺伝子がグーーンと高い!

その意味するところは
日本人はよくいえば慎重で

逆にいえば
臆病に生まれてくる部分があるのでは?

と考えられているくらないなんです。

だから
「私って自己肯定が低いかも」と感じてても

すべてが「あなたのせいじゃない」

だから大丈夫だよ
とお伝えしたいんです。

だって、人間だもの。
(相田みつをさん風ですね)

私たちが何だかんだと言って
こうして生きてこられたのも

ダメな自分を受け入れながら
残りの50%部分に

変ろうという意思があるから
(意識してるか、してないかは別として)

存在し続けられたのではないかと
思わずにはいられません。

あなたの気持ちのなかに 
変わりたい、心を安定させたい 
自信を持ちたいという意欲さえあれば 

あなたは必ず望む生き方を 
体現できるようになります。

それは極めて自然なことなのです。

ただし、何もしないわけではないですよ。

あなた自身の目で

どこに向かって変化し
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