マルワジム横浜晴れ


ほぼ毎日
行われてます…


初心者クラスの
内容ですひらめき電球



①シャドーボクシング 3分×2ラウンド(ウォーミングアップ)

②打撃理論・技術・マススパーリング・ミット打ちなど

③組技理論・技術・寝技のスパーリングなど



大体
50分間で
終了しますグッ


途中参加
途中退場も
大丈夫ですチュー



格闘技未経験者や
運動不足の方でも
大丈夫です爆笑



休憩しながら
やってください真顔



現在
格闘技の大会に
参加している
選手達も
初心者クラスが
スタートでした爆笑



53歳の
佐藤さんも
中学生も
一緒に
練習してます照れ



運動不足でも
ダイエットでも
選手目指すでも
強くなりたいでも
何でもいーですグッ



とりあえず
やらないと
何も
始まらないチュー



マルワジム横浜晴れ
ただいま
入会金無料キラキラキラキラキラキラ




マルワジム横浜晴れ
月曜日~土曜日 11:00~23:00まで時計

日曜・祝日 11:00~17:00まで時計

この時間内なら
ジム使い放題ニコニコ


お休み温泉 10日・20日・月末


クラスメモ

初心者MMMクラス
ボクシングクラス
初心者組技クラス
レディース限定クラス
キッズクラス
柔術サークル
フィジカルトレーニングなど

基本的に
自由な感じでやってますひらめき電球

あんまり
細かいことは無しでニコニコ


これ以上の紹介も
面倒くさいので
詳しくはこちらニコニコ

マルワジム横浜公式HP




マルワジム横浜晴れ



8月…


がしかし
マルワジム横浜晴れ
7周年キラキラキラキラキラキラ



このクソ暑い中
格闘技なんか
やってられるかという諸君パー


クソ暑いからこそ
格闘技やるんだよムキー



涼しい時に
やったって
精神修行には
ならねーんだよムキー



根性見せろやグッ


涼しくなって
からじゃなくて
今すぐ
格闘技始めろ!!!!!!



君のその甘さが
デブ街道まっしぐらチュー






入会金無料ドンッ





どか~ん爆弾


マルワジム横浜HPだよ~ん温泉

横浜市南区吉野町5-22

横浜市営地下鉄電車
吉野町駅
3番出口より
徒歩1分20秒53走る人(検証済みひらめき電球)

電話045-334-8292


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