カウンセラー中島のブログへ訪問くださりありがとうございます
タイトル 『Mind happiness (心の幸せ) ~幸せをつかみたいあなたへ~』
著書 中島 美枝
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～～料理教室のお知らせ～～
7月のnaka's kitchen のテーマは the summer です
パエリア
スペアリブ
カラフルピクルス
ビシソワーズ
14日 （金）
20日 （木）
25日 （火）
30日 （日）
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前回のつづきからです
その ありの世界に いて
自分の世界をもってくることは 本当は おかしなこと
自分の世界 とは
例えば
自分の中では 挨拶は絶対にするもの とか
自分の中では 挨拶するのは 恥ずかしい とか
自分の中では 挨拶されないと嫌われている など
ありの世界に 自分の世界をもってくると ぶつかる ・・おかしい・・ 嫌・・ つらい・・ イライラ ・・
など の感情が出てくる
そして この感情を ストレス と 世間では いうと思います
これは 挨拶だけに限らない
いろんなことで このような感情が出ていると思います
社会にあるルールに限らない
ルールがあるところでも守らない人もいる
ルールがあるところで ルールを守るのは 当たり前のこと
だけど そのルールを守らないといけない人が多いと守る 守らないではなくなる場合もある
ルールを守らなければ ペナルティーがある という場合はいいが
命に関わると そこで終了になる
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