今の自分に自信はありますか?
(^-^;
(^-^;
正解じゃないのかな・・
ほんまに必要とされているのかな・・
健康ではなくなるのかな・・
お金がなくなってしまうのでは・・
人が離れていくのでは・・
嫌われてるんじゃないのかな・・
…
どんな不安が 自分の中に有るのか
感じますか?
(*´ー`*)
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わたしたちは色々な感情から
不安を生み出して
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わたしたちは色々な感情から
不安を生み出して
心がどんよりと 不自由になり
動けなくなったり
からだを守ろうとします。
そんな感覚が起こるたびに
自分がなぜ動けないのか・・
訳もわからず
今度は解決策を探して
じたばたします・・・。
そんな感覚が起こるたびに
自分がなぜ動けないのか・・
訳もわからず
今度は解決策を探して
じたばたします・・・。
(^-^;
でもね・・
でもね・・
そんな時こそ
見かたを変えてみませんか?
動けないんやね~~。
動けないんやね~~。
守っているんやね~~。ってね。
(*´∇`*)
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不安ということは…
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不安ということは…
実は自信を持ちたい。
わたしはそんなはずは無い。
わたしに能力があるという事実を
わたしが知っている前提で
不安が出て来ているのだとしたら?
そう 未来のわたしには
そう 未来のわたしには
それが分かっているのです。
ほんまは 不安になる必要もなければ
じたばたする必要もない。
ほんまに
ほんまは 不安になる必要もなければ
じたばたする必要もない。
ほんまに
自分の思った道を確実に進めば良いだけ・・・
ほんまに 不安になったのは
大丈夫になるであろう未来があるから・・
ほんまに 不安になったのは
大丈夫になるであろう未来があるから・・
(*´꒳`*)
不安な気持ちを
抱えながらも…
そんなあなたを
大切に思いながら…
そう 軽く
そう 軽く
自然と息をするように
自然と信じる力も
ふわっと上昇するのです。
心も軽く 深呼吸して・・
そんなあなたも大切なあなた。
素敵な日を
いつか 過ごす事は
決まっています〜〜
笑
(*´꒳`*)
あなたらしい
キラッ
輝く
笑顔へと導く
たまちゃんこと丸井珠喜@京都でした。
DV モラハラ イジメ トラウマ
母娘問題 子育て 社交不安症 対人恐怖など
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幸せ
夏
感じる
もう
来てる
どう
ゆう
の〜
(*´꒳`*)