土曜柔術

テーマ:
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今週はスパイダーガード

相手の肘を足でコントロールして、操り人形状態にしましょう。


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寝技スパーリングには元?柔術狂にお越しいただき、バッチリ稽古をつけていただきました。

またいつでも来てください!


そして夜は藤野さんの試合観戦

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押し倒しからのマウントで完全に相手をコントロールして圧倒!最後はバックチョークで失神一本勝ち!

おめでとうございます!

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