『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

『奈良マラソン』をはじめとする関西都市型マラソン「大阪」、「京都」、「神戸」で自己ベストを目指す、カモシカランナーのダイエット奮闘記です。

2012年の出場レース(結果)です!
【レース終了】

2/11 奈良市民マラソン(奈良市、5km、23'40"自己ワースト)
3/11 京都マラソン2012(京都市、フル、4:10'49")
5/27 マラソントライアルin長居公園2012(大阪市、フル、4:37'29")
10/6 マラトレin長居公園2012(大阪市、フル、4:04'49")
11/18 都祁高原マラソン(奈良市、5km、23'11")
11/23 福知山マラソン(福知山市、フル、4:44'45")
12/9 奈良マラソン2012(奈良市、フル、4:13'25")

2013年の出場レース(結果と予定)です!
【エントリー完了】

1/27 大阪ハーフマラソン(大阪市、ハーフ)
2/11 奈良市民マラソン(奈良市、5km、)
2/17 泉州国際市民マラソン(堺市他、フル)
3/3 篠山ABCマラソン(篠山市、フル)
5/3 武庫川ユリカモメ70kmマラソン(西宮市、70km)


【これからエントリー(するかも)】
11/23 福知山マラソン(福知山市、フル)
12/8 奈良マラソン2013(奈良市、フル)


テーマ:

2012年のまとめもパート4で最後です。


 11/18 12年ぶりの都祁高原マラソン。5kmレースは全く緊張感ないなぁ(^_^;)

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 11/23 今年で22回目となる福知山マラソン。第1回からの連続出場はまだ継続中も、記録は年々後退するばかり。なんとかしなきゃな。

 記録はといえば、32kmから左ふくらはぎの激痛により、それから後は全てウォーキングのため、4::44'45"。ぞろ目を狙ったがこれもだめでした。


 12/9 奈良マラソン2012、歩かず何とか完走。現コンディションでは、これでもなかなかのパフォーマンスだったと思います。

 寒い中、応援いただいた沿道の皆さま、朝早くから活動していただいたボランティアの皆さま、どうもありがとうございました。

 しかし、過去のレース結果等を鑑みてのブロック分けに引っかかり、屈辱のEブロックからのスタートです。

 案の定、スタート地点まで4分30秒近くかかり、モチベーションだだ下がり。

 しかしなんとか歩くことはせず、ネットで4時間9分台。

 走った後は、知り合いを捜す方に回ってました。

 写真は、昨年試走会で知り合った人たちとゴール後ぱちり。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 12/22 大好きだったおばあちゃんが、昨日96歳で亡くなりました。

 楽しい思い出をありがとうm(_ _)m

 96歳までは無理だけど、私も残りの人生、悔いなく生きて行きます(^_^)v


 これで、2012年のまとめは終わりますが、最後にひとつ宣言を!


 昨夜、就寝前に超久しぶりに体重計に乗ったのですが、なんと予想以上の「79.6kg!!」

 今年の元旦朝食前に、79.7kgで慌てて二上山登山を決行してからまる1年ですが、全く学習できてませんでした。

 来年の今頃までには、サブ70を目標に本格ダイエット開始します!!


 では皆様良いお年をお迎えください(^_^)v



AD
いいね!した人  |  コメント(10)  |  リブログ(0)

テーマ:

2012年のまとめ③


 10/5 久しぶりの上京。少し早く着いたので、人形町の大観音寺の韋駄天地蔵尊に今シーズンの脚を守っていただくよう祈願。その後新宿で、浜松出身のラン仲間と初対面。これからのお互いの健闘を誓い合いました。モチベーションがさらにアップです(^_^)b

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 10/7 5年前に亡くなった弟の納骨のため、長谷寺にお参りに来ています。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 10/6 マラトレin長居公園。30km以降は、案の定失速(>_<)

 記録は、4:04'49"とサブフォー狙いも撃沈しました。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 10/7 今日は、職場のラン仲間と馬見丘陵公園で開催されている「シェフェスタin馬見」までマラニック。

 東生駒駅からの18kmはとても楽しいジョグで、一昨日のフルマラソンの疲れもどこかへ行ってしまいました。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 10/21 自然体験フェスタに来ています。カブトムシ作りはひさしぶりに童心に帰ったよう(#^_^#)(曽爾青少年自然の家)

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 つづく・・・。

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 2012年のまとめ②


 お盆休みは、中国地方三昧。

 まずは、水木しげるロードに立ち寄りました(^O^)v


『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 鬼太郎のあとは、出雲大社であれやこれやと神頼み(*^_^*)
『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 山口柳井の金魚ちょうちん祭り(*^_^*)嫁さんの実家に帰省しています。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 片添ケ浜海水浴場で初泳ぎ(^_^)とはいっても、浜辺でちゃぷちゃぷしていただけですが…。


『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 8/18~21 早稲田大学との連携事業で、川上村、上北山村、下北山村でのヘルスツーリズム造成に向けた現地資源調査に来ています(私は日帰りですが(T_T))。

 この日は、水源地の森や明神滝などを踏査。まだまだ磨けば光る原石がたくさん出てくる予感(*^_^*)

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 9/2 「クリーンアップなら2012」で、高田周辺の清掃活動。高田川もこんなに綺麗になりました

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 9/8 娘の高校の文化祭に家族総出で押しかけました。

 茶道部のお点前はなかなかどうして、高校生とは思えないできばえです(^_^)v


『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 9/16 「あるくん奈良 まちなかバル」に今年もやってきました!

 1軒目、明石焼き旨かった!(おかる)

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 2軒目、去年も来たお店、今年のあては昨年よりグッド!(居酒屋 樽)

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 3軒目は、ならまちにはちょっと似合わないくらいモダンなお店。ハイネケンボトル1本に、みんな大満足!!(ギャラリーカフェTakeno)

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 4軒目は、三条通りの「ドリンクドランク」

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 最後の5軒目は、エビ、アスパラ、お芋の串揚げ。ビールもたっぷり、大満足(^_^)v 今から来年待ち遠しい。(串カツ たりつ

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 9/17 とうとう私も訪れました、香芝市内中和幹線沿いの「洋食だれ道」(^_^)v文字どおり、よだれの連続。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 9/19 今日は昼から大阪城三昧。大阪城周辺でシンポジウムに参加がメイン業務も、せっかくなので、お昼は叙々苑で焼き肉ランチ。夕方からは、定番になった大阪城公園ランで22km(^_^)v(ホテルニューオータニ

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 9/29 末っ子くんの運動会(^_^)v 今年はちゃんと走れました。(徒競走1番でした)!(^^)!

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 つづく・・・。


AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 京都マラソン2012の完走日記を最後にアメブロ放置期間も、はや9か月。

 最近新たな読者も出てきたこともあって、今日から再開します。といっても、月1,2くらいが限度かな。

 4月以降の出来事を日記風に。


 4/7 職場のクラブ恒例の嵐山・木津自転車道45kmをのんびりマラニック。

 いつも、ここから新年度は始まります。

 前列左端の野獣も、この時はまだ京都マラソンの余韻もあって、「太い」くらいだったので、45km完走。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 4/21 久しぶりに吉野へ花見。一目100万本とは、よく言ったものぞ。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 5/3 妻の両親と奈良巡り!この写真は元興寺。

 あと、新薬師寺で十二神将像を拝みました。このあと、興福寺の国宝館も初体験!

 いつでも行けるからといって、まだまだ知らない奈良がたくさんありました。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 5/4 引き続き奈良巡り。19回目の結婚記念日の今日は、中宮寺。如意輪観音さまを拝観。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 5/21 金環日食を観察。といってもグラスを買い忘れたので、テレホンカードにパンチ穴を開けて。木漏れ日も金環\(^_^)/

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 5/27 マラソントライアルin長居公園2012。

 暑ーいっ!と思いながら、我慢強く走ってましたが、なんと最高気温は34℃まであがったらしい。どうりで溶けそうな感じが。いっそのことおなか周りの脂肪も溶けてくれたらなぁと思って走ってました。

 タイムは、4:37'29"とこのコンディションにしては、まずまず。よい練習になりました

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 同じ日の夕方から、東大名誉教授の神野先生の講演を聞く。身体はクタクタですが、よいお話が聞けました。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 7/14 1年振りの甲子園、まだまだシーズンはこれからとこの頃は思っていましたが、例年以上に悔しい日の続いたシーズンでした。

 『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~


 つづく・・・。


いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

 京都マラソン 完走記(前日編)から続きます。

 土曜日に受付を終わり、帰宅後ようやく準備を始めたものの、当日の行き方も調べていない。

 なんと、最寄り駅の近鉄五位堂駅からだと、西京極駅には、7時に着かない。

 当日も結局、法隆寺の始発でいくことにした。


4:00 起床。目覚まし三本用意してなんとか。

4:30 自宅出発。バイクで法隆寺駅へ。

5:02 法隆寺駅発の始発電車で。

 今日は大阪経由。しかし、なんと車中で、大きな忘れ物に気がつく。

 Garminさまを忘れてしまった。まあ、1分1秒争うシビアなレースでもないし、マイペースでいくか。

6:00 JR大阪駅到着。

 大阪駅に着くまでに、新今宮駅で強い差し込みが襲ってきて、結構やばかったです。

 JR大阪駅新駅舎のきれいなトイレでしばしの間、たたずむ。

6:16 阪急京都線の快速急行に乗換。

7:00 高槻市駅で普通電車に乗換後、西京極駅到着。

 ごった返す、向かい(大阪方面)ホーム。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 こちらのホームも大渋滞。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 結局会場入りは、7:15分頃。

 ゴール会場へ送ってくれる荷物運搬用トラックの締め切り時刻が7時45分なので、ばたばたと着替え。(写真を撮る余裕もありませんでした。)

 そして、寒風吹きすさぶ中着替え、、トイレにも行けず、8時前には所定のブロックへ。

 福知山や篠山も寒いが、やはり京都の冬は底冷えするなぁ。

 結構、トイレは限界近し。スタート後すぐのトイレへ駆け込もうと決意。


8:30 スタート。

 みんな超ダッシュするが、私は最初からマイペースを守るべく、ゆったりとスタート。

 ランネットには、まだ速報としてゴールのグロスタイムしか掲載されておらず、Garmin様も忘れ、ラップもとれておらず、タイムは記憶による。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 予定通り、第一トイレ(1.1km地点)で、用を足し約3分間、緊張感から弛緩状態へとよい気持ち。

 体が軽くなり、足取りも心なしか軽く。(オールスポーツさんの画像を借用しています。)

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 5km 28分台。ロスの割にはまずまず。

 下の写真は、おそらく、桂川沿いの渡月橋の手前か。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 しかし、この後、前代未聞の出来事が。

 確か9キロ手前登り坂、急にロープを張られ走行停止を命ぜられる。(もちろん自分だけでなく周りのランナーみんなです。)

 緊急車両通行のためと、係員は言っていたが、その気配もなく、結局5,6分後車両も通ることなく解除。

 これには、キロ6分イーブンでいければと考えていた目論見も消えてしまった。

 下の写真は、その後、峠を下りてきた10km前後だろうが、もう緊張感も何もない。

 まあ、贅沢なマラニックと考えて楽しもう。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 10km通過は、1時間2分台と、キロ6分はすでに超過。

 15km、20kmとキロ6分弱でカバーするも、京都国際会議場へ向かう上り坂で案の定失速。

 ハーフ地点では、2時間3分だったか。

 やっと、キロ6分台には戻ったものの、後半はどれだけ落ちるかわからない。

 25km地点からは、少し下りが続くので、とにかく歩いてしまうことだけは避けるべく、脚を動かし続けた。

 この写真は、加茂川の河川敷へ降りるところか?

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 正月一日の朝、いわゆる元旦に、体重が79.7kgを指してから、少しダイエットした結果、マイナス5kg程度減らすことができたこともあって、なんとか30km過ぎても、脚は進めることができた。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 結局、ゴールタイムは、4:10’49”と、全く中途半端な結果ではありますが、昨年の大阪マラソン直前まで左脚を痛め走れなかった日を思えば、ようやくここまで戻ったかという感じです。

 ゴールの瞬間。

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

『YAJU-BEYA』~野獣太郎のオフィシャルブログ~

 結局、今シーズンは、フルは4本(大阪、福知山、奈良、京都)走りましたが、来シーズンは、体調を万全にして再度チャレンジしたいですね。


 2012年シーズンの目標

★自己ベスト(3:26’)にあと10分以内まで戻したい。

★50歳でフル50本を目標にしていることもあり、少なくともフルは3~4本は走りたい。


 やはりキーは、ウェイトなんでしょうね・・・。

いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。