このブログは、

レイキティーチャー・ヒプノセラピスト・

シータヒーリング マスター&サイエンス認定インストラクターなどとして約12年間働き、

現在、5年目となる画家活動の傍ら、

世界でたった二人の、一般人がお会いすることができるヒマラヤ大聖者:ヨグマタ 相川 圭子さんと出会い、

サイエンス オブ エンライトメントに在学、

悟りのための瞑想指導を受けながら、

善行と学びを生活の中心に置いて「生きること」をテーマに色々綴る

西出 麻里奈の文章メイン ブログです宝石ブルー


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こんばんはお月様


今日は、

わたしがマスターのガイドで瞑想をしている理由(ワケ)について書きたいと思います鉛筆ニコニコ


その前に、ヨグマタジの

瞑想についての真理からのお話も

掲載させていただきますドキドキ




ヨグマタ 相川 圭子さん著

「サマディ 永遠の存在との出会い」

学研  (コチラ

より


第5章  本当の瞑想


P.204から、



キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ


◉瞑想は捨てる修行


   インドの聖者たちの修行のスタイルはさまざまです。みんな真の幸せを求め、神を求めています。

   そのためには、すべてを捨てて出家します。出家したのちに行うのが、修行です。

   その修行のスタイルは、マスターのカルマによってさまざまです。なかには体を痛めつけているかに見える修行もあります。「タパス」という修行です。タパスとは「熱」という意味です。そうすることで、心を強くして、その心と一体になって何かを克服します。

   あるいは力を得ても、とらわれないようになる修行もあります。そうした流派の聖者によって行われている修行のなかには、片足で立ち続けたり、片手を上げ続けたり、皮膚に針を刺しても大丈夫なように皮膚を強めるなどの修行があります。五つの感覚器官の一つを異常に発達させるというものもあります。

   いずれも、それらのことに囚われずに、それらを克服していきます。厳しい自然の中で生きていくうえで、そうしたことも必要であったに違いありません。

   この奇妙ともいえるインドの修行から学べることは、人間の潜在意識には素晴らしい力が潜んでいるということです。

   そして、小さなことでも大きなことでも、その囚われとこだわりを修行によって外すことができます。

   いろいろなことへの執着を外し切ってしまいます。また何かを得ても、それに囚われなくしていきます。

   お金持ちになっても、ならなくても、お金に囚われなければいいのです。大金を持っていても、いつでも捨てられる。捨てても悲しくないようになればいいのです。

   友達は、いたほうがいいのですが、いなかったらいないで、少しも寂しくなく、自分自身でいられればいいのです。

   車があったら、車を使いますが、車がなければないで、歩いて買い物をするのが健康にいいと思います。

   そのように、私たちは「欲を捨てる」ということを学んでいます。欲は無理に抑える必要はありません。正しい修行をしていけば、欲は自然に落ちていくものです。

   そして、出家修行と、そうでない人の初期の修行の心構えは、布施など、捧げることです。それはこれまで積まれた執着を取る力が絶大なのです。人の役に立ちながら功徳を積む浄化がよいのです。人格を高めながらの浄化になります。それが瞑想を早く安定させ、静寂を出現させます。


キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラ





いかがでしたでしょうかゆめみる宝石


「瞑想は捨てる修行」

本当にその通りだと思います。


わたしは瞑想を続けてきて、

どれだけ多くの執着と、

自分に縋(すが)り付いてくるような自分の心を捨てさせてもらえたか計り知れません。


今も、捨てていく過程にいることは間違いありませんが、

結構な量の過去の執着からさよならできてきて、

とても楽に、身軽になってきました。


人生で何を行なっていくことが大切なことなのかがわからず、彷徨(さまよ)いながら

何かすることを探すとかいう

無駄に働く無意識のエネルギーがなくなり、

非常にシンプルに

やるべきことが定まったおかげで、

葛藤する・悩む時間も

スクスク減ってきましたひらめき電球


動きやすくなったというか、

何も葛藤しなくていいんだ。

彷徨わなくていいんだ。

という

真っ直ぐになる幸福をもらっています。


リラックスしています。


布施などの捧げる行為や生活も、

わたしを幸せにしてくれていますドキドキ


一日中瞑想してるワケにはいきませんから、

誰かの幸せを祈って、

捧げて、

その人の魂が救われていくためにお金を使ったり、

動けるように在ろうとする力が強くなりました得意げ


そうすると、何倍にもなって幸せが返ってきてしまったりする虹


わたしにとって何より大切な幸せは、

誰にも見えないし、

見せることもない部分の内側が、

理想の存在であることラブ


外面(そとづら)で笑って、

内側で色々なジャッジをしている自分ほど

酷い気分のものはないと思いますガーン


だから、

誰にも見られることのない内側の世界こそ、

見られないからいいと言うことではなく、

自分にとって理想で在りたい。


つまり、純粋な存在で在りたいのですお願いハート



そのために、

マスターであるヨグマタジのガイドを得て、

瞑想し、

「小さなことでも大きなことでも、その囚われと こだわりを修行によって外」していってるんですねおすましペガサス乙女のトキメキ


自分に偽わることのできない、

お化粧して誤魔化すこともできない、

自分のピュアから逸脱した部分を、

「わたしも瞑想して捨てていきたい爆笑

という人が、増えたらいいなぁ〜キラキラ

と、思いますひらめき電球




瞑想はいいよ〜ニコニコラブラブ





今日もお読みいただき、ありがとうございました虹






ダイヤモンド幸せな人生・生き方について

      真理のレベルからお話くださるマスター:

       ヨグマタ 相川 圭子さん公式HPは  コチラ


ダイヤモンド最新刊「八正道」 コチラ


ゆめみる宝石癒しフェア東京 ヨグマタジ講演会

      @東京ビックサイト

8月6日(日)13時〜14時 無料 コチラ

※癒しフェア入場無料チケットの申込みか、 

   当日1,000円の入場料が必要です。


ダイヤモンドヨグマタジブックフェア2017

             記念講演会@東京銀座

8月18日(金)19:00-20:30

前売り¥3,000- 当日¥4,000-  コチラ


ゆめみる宝石平和の祭典 2017 講演会in東京西新宿

ヨグマタジ&特別ゲスト:パイロット・ババジ

9月24日(日)12時〜14時 ¥20,000-  コチラ


ダイヤモンドヨグマタ ダルシャン(講演会)

・8月7日(月) 岡山コンベンションセンター

・10月1日(日)  高知

・11月23日(木)  岡山

・11月25日(土)  名古屋

・11月26(日) 大阪

・11月28日(火)  福岡

すべて10時半〜12時半

大人:¥8,000-(紹介者アリで¥5,000-)

こども:半額


〈予約 〉

サイエンス オブ エンライトメント

TEL:03-3794-2513(10時〜20時)








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