豊橋の Jazz Sax 秦野真里(はたのまり)

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数日前から身体が思うように動きません

 

注意していても、反り腰になる・・・

肩が張る・・・

 

と数日過ごしていたら

やはり月の日がやってきました

 

女性アスリートは大変なんだ・・・

と実感

 

身体アンテナが敏感に働いていると

自分の身体の不調がよくよくわかって

便利であり

不便笑

 

でも自分のアンテナが敏感になったことは間違いない!

 

 

今日は早く寝ることにします

 

 

JAZZ SAX 秦野真里
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午後からは、インストラクター養成のピラティススタジオへ

先生はとてもはきはきした方で、私のとても好きなタイプでした。

いろいろ質問をしましたが、丁寧に的確に答えていただけ、安心。今後の展望もお話できて、ますます楽しみになりました



そして、その後は、アレキサンダーテクニークのレッスンを受けに。


そもそもアレキサンダーテクニークってなんなんですか?


とお尋ねしたところ、

今学んでいることと、一致するものでした


解剖学に基づき、いかに身体を活かして演奏できるようにするか


ということだそうです



私は、アレキサンダーテクニークって、

はい、肩の位置はここね

頭はこのあたり…みたいに指図されるのかと思ったら


この位置ですかねぇ…とか調整してたら


位置は固定しなくていい

身体の原理に基づいて自分が楽な位置を見つけるというもの

常に身体は変化しているし、動きながら演奏する

その中で身体がフリーな状態を作れるようになることが目的

また、日本人は背筋をピーンと伸ばすのがいい姿勢と習慣ずけられているので、重心が後ろで、変に強張って演奏する方が多い

意識、思考を変えるということも、指導内容



と教えてくださいました


いろいろお話聞きましたが、

今学んでいる知識があったからこそ、なるほどと聞けました


また、身体をいろいろ修正していくときに


何かスポーツされてます?

と聞かれ、

ピラティスやってます

とお答えすると


やっぱり


と言われました


ここまですぐに身体のバランスを整えられる人はいないです

と褒められました!

ピラティス効果!


最終的に筋肉の話でめっちゃくちゃ盛り上がりあっという間にレッスンが終わりました



また、こんな会話を

アレキサンダーテクニークは音大で指導されているのですか?


いいえ


なんでですかね。やれば、身体壊す人減りますよね?


もっと言ってくださーーい(>_<)





なんで世の中がそういう方向にいかないのでしょう…


でも、そういう時代はすぐ来そうですね



三件はしご!もう充実しすぎた一日でした!


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最初は大森明先生のレッスン

今日のメインはウォーミングアップリフ(チェロキーの進行)のソロコピーを添削していただくこと。なのに、他のこと聞いてたら時間足りず…無念。

大森先生のパーカー語録はやはりすごくて、

パーカーはそんな音は吹かない

吹くならこうだよ

とパーカー語を教えてくださいます。

耳コピしても聞き取れない部分にそういう単語が隠れていて、

正しい音で吹いてみると、

ほんとだ!この音この音!!!

とピンとくる


もっとパーカー語録を増やしたいです


自分のソロも聞いていただきましたが、良く吹けていると言っていただけました


なんでまだ習っているの?自分で考えてやればいいじゃん

と言われたことがあります


でも、私は自分で生み出す前にもっともっと目指したい音使いを正しく身につけたい

バップは伝承音楽


リアルタイムにニューヨークで活躍されていた大森先生の音を聞くことは、それを継承することなんです


もうあの時代は過去なんだから、そんなことする必要はないじゃん

と思われるかもしれません


でも、私はそうしたいからする


だからこそ

それが私の宿命だと思って

学べるうちに、生の音から学びたいと思っています




はしごレポ

次に続く…



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#大森明
#パーカー語録
#サックス
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昨日は

生徒さんとのランチ会を終えて

そのまま稲沢に帰ってきました


疲れた…



今日は三件はしご

朝大森明先生のレッスンを受け、

資格取得をするピラティススタジオにご挨拶にいき

午後は初のアレキサンダーテクニークのレッスンを受けにいきます

いってきまーす!

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