I AM SUCH A YOGA LOVER!! Hari Om Om Tat Sat

YOGAを通して、愛を伝えたいと願っています。
愛を通して、この世をもっと心地よく出来たら・・・
アメリカで培ったバイタリティ、
そして 持ち前のポジティブ思考で、
ますます人生を、愛に満ち溢れた、
楽しく面白いものにしていきます。


テーマ:
私の新しい、ジムのワークアウトのノート。
My new gym notebook.

アーノルドクラシックにて手に入れた、シュワちゃんのステッカーと、ほかの色々お気に入りのステッカーをペタペタ貼りまして、カスタマイズ〜

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みなさま、トレーニング記録をつけていますか?
記憶より記録、ですよん💪🏾
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テーマ:
3人の奇跡の日曜のランチ。
美とフィットネスと筋肉と高いココロザシと共に自然に必然につながった。
これからもマリコWayで生きまぁす。(⬅︎お二人のせきにーん。😉笑)
コーゾー、ご馳走さまでした🍴💜
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テーマ:
Alex is back🇺🇸🇯🇵💜

アレックス、無事に日本に着きました〜🇺🇸🇯🇵💜
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テーマ:

3/31/2017発売の

月刊ボディビルディング 増刊号

15ページに載せていただいております💜👍🏾


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”2016年 オールジャパン フィットネスビキニ 35歳以上 158センチ以下クラス優勝” 

2015年に引き続きまして、二連覇させていただいた時のものです。


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ご覧になってください✨


Today's my #muscle #workout #fitness #shape #sexyabs #tan #tokyo #purple #posing #competitor #bikini #bodybuilding #fitnessbikini #bikinikifitness #sexy #booty #glutes #beautiful #posing #smile #workout #gymlover #gymgirl #training #MarikoMifune #ビキニアスリート #フィットネスビキニ #競技選手 #シェイプ #セクシー #フィギュア #ジム大好き #トレーニング #musclebeauty #musclelover

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サンディエゴ在住のイケメン高校生、アレックス ミフネくんから(笑)イケ腹のセルフィが送られてきました〜〜。
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何も言わないのに、母親が送る写真と同じスタイルで送ってくる、、、可愛い。笑

まだウェイトトレーニングを始めたばかり。
伸びしろあり過ぎ!
第1ファンとしては、これからが楽しみです〜〜
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✨💪🏾ムキムキな、お知らせ💪🏾✨ ミュージカルなのにムキムキ!?(笑)
ミュージカルなのに、ロミオとジュリエットなのに、ビルパンとビキニ!!??
そのムキムキボディは本当はどなたの??
そして、その相手役の紫のビキニの美女😁の正体は?
💜💜 “ #梅酒なのに透明 ”な、澄みわたる梅酒のギャップに負けない、 #山本耕史さん 出演のスペシャルムービーを今すぐチェック!#サントリー ✨先日 CM撮影のご協力をさせていただきました。ジム仲間との楽しい時間でした〜💪🏾💜 いろいろなバージョンの”なのに”があります。ご覧くださいね。
動画はこちら! ⬅︎クリックしてくださいねー

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本物のからだの持ち主はこちらのメンズフィジークの選手、中村厚志くん。


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Today's my #muscle 
#musclelover #workout #fitness #shape #Ilovemybody #sexymind #competitor #bikini #bodybuilding #fitnessbikini #bikinikifitness #beautiful #bikinichick #musclebeauty #workoutlover #sexybody
#lowfat #highprotein #lowcarb 
#MarikoMifune #三船麻里子 #proteinlover
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テーマ:
3/14/2017

まさかの 2日連続、UrthCaffein表参道 ⬅︎クリック!

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White Day's Dinner.  White day に私が1番欲しい物をいただきました〜〜。プロテインバーたくさん💜って、確かValentine's Dayにもギフトをくれたけど💦 両方の日に くれちゃう、気前のいいヒト💜 
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笑   そして、White Day Workout💪🏾 at Gold's Gym Harajuku ✨#White day dinner
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テーマ:
3/13/2017
Happy belated birthday💜

UrthCaffe ⬅︎クリック!


会える時に会いましょう、と東京に来る時は連絡をくださる、素敵な素敵な私の憧れの森本 恵理ちゃん。
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彼女の生き方、美への高い意識、こだわりのある物事への心意気... 大大大好き💟 
心身ともに光り輝き、女性をも魅了するこのオーラ✨ 相変わらず 眩しかったぁ〜
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そしてこんな美しい女性と似ている!と色んな方々に言われ、最高にHappy✨👍🏾
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テーマ:
大会お疲れ様、と
ご褒美をいただきました!

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”ユーグレナ” にはピンと来なくても、”ミドリムシ” と言えばわかりますよね?
なぜか”ムシ”の名前につきますがじつは藻の一種で、虫ではありません。
50種類以上の栄養素を持つ、とあります。スゴイです!

大好きなきなことのコラボ、、、
また一袋、一気に食べてしまいそぉ〜💦

ありがとうございます。
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