黒豆?!

テーマ:
わたしは短い指だけど   ネイル  で遊んでみちゃったよ。

クイズ爆笑口笛チュー!????!!!!?

黒豆  まりあのつめ  どれかわかるかな?

最近黒豆にはまってまーす

ピンクのネイル

最近❤嫌いだったピンク色にピンクハートラブラブピンクハートラブラブピンクハートラブラブピンクハートなぜかはまってまーす‼️


すごくにてなーい?



あとね❤
髪をたばねたりもよくしてまーす❤


不思議と❤小物はピンクにひかれてまーす?!

ネイルセット




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こんにゃく?!

テーマ:
まりあ今ダイエットしてまーすルンルンルンルンルンルンルンルン星!!!!!!!!!

無理のない。
らくちん。
食べる。

それは…
炭水化物のだいすきやご飯もペロッとたべて我慢なしのほうほう

ご飯にこんにゃくをいれて炊いて食べるの。

こんにゃくはカロリーゼロ!
食物繊維もあり、ごはんと  半々!
これ


お米


こんにゃくを洗う




ゼラチンはコラーゲンなので、体によくて
ご飯が艶々においしく炊けるの。入れる


スイッチオン!



ヘルシーなおかず!
お豆腐の料理❗


揚げ出し豆腐❤

あんかけ風❤


ダイエットは❗しっかりたべて、運動。
我慢のストレスフリー‼️  は大切

おいしいダイエット方でした❗
ガマンよりも知恵爆笑てへぺろウインクチョキチョキチョキおにぎり

以上  カロリーオフのメニューでした。



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ジュエリー果実

テーマ:
高級フルーツいただきました‼️

まさにジュエリー❤

艶めいた その美しさ 宝石のような神秘的な魅惑にうっとり…

なんて素敵なのかしら✨キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラグリーンハートグリーンハーツスイカりんごぶどうさくらんぼさくらんぼ義理チョコ流れ星流れ星




うっとり…
魅了されてみつめてます。





体のビタミン…
心のビタミン…

うるうる つやつや あーキレイラブニコ爆笑キラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキラキララブラブハート唇唇唇

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海からのプレゼント

テーマ:
北海道の友人にホタテ貝をいただきました❗

やぎかいてへぺろ照れ照れパーティー❗

すごーーーーーく❗大きくて❗美味しい❗

最後に…
その
美しいホタテのからを磨いて…
身に付けてみました。
海からの贈り物。

自然界でこんなに美しいものできるのですね、
わたしは美しいものが
大好きです。












プロレス イベント

テーマ:
プロレスイベント❗
リアルジャパン❗❗❗
佐山タイガーさんのイベント🎪
にいってきました!

そのもようを中継いたしまーす。

芸能のかたの友人とも久々に会えたりして
楽しかったです🎵
















プレスで‼参加しましたので❗いろいろ撮影できたかな😃😊💗💗💗✨

でわまたねー❤