飯田真里オフィシャルブログ「early bird」Powered by Ameba

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テーマ:
いつの日か…のフルマラソンのために🏃

週に一度は、LSD(long slow distance)トレーニング

ランニングウォッチの必要性を痛感し、
Nike+アプリと連携できる、Garminを選びました腕時計


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昨晩は操作マニュアルを片手に、新しいガジェットと格闘中😅


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今朝は、まず走ってみよ~っと🏃


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憧れだった、Garmin Connectの表示~✨


ランニング後は、最近のお気に入り
水素水を飲んで、活性酸素除去✨

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抗酸化作用にも期待💓

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