先週より始めた「青色ダイエット 」

1週間経った今日の体重は。。。

じゃじゃじゃじゃじゃじゃじゃじゃーん

４４．１５キロでしたー。

・・・微妙

でも、青色食器を使った食事は夜ご飯の時だけだし

（だって本当に食欲なくなっちゃうの－。ご飯が美味しそうに見えないんだよ！！）

昼間は多少量には気を遣いながらも、おやつだって食べてるし

運動量だって、今までとそんなに変えてないし。。。

それでも、４５０グラム減ったってのは、効果有りってことじゃない？？

どうかな？？？

「食事減らすよりも、運動しなさい」という声も聞こえてきますが☆

もちろん運動もしながら、もう暫く青に助けを請おうと思います

marble＊clover３月のWS予定

秘密座談会のお知らせ

rainbow茶会のお知らせ

３月のmarble＊cloverのWS開催予定です
（その他講座やセラピーセッションなどは随時受け付けております。）

WSで使う材料や道具類などは、全てコチラでご用意致します。

☆★☆
3／12（MON)　120分￥3000
　TryOnColorTherapy（セラピー体験）
　日常に彩りを。カラーの力を体感しよう

3／22（THU)　120分￥3000
　DreamMapを創ろう！（パステルとコラージュのワーク）
　牡羊座の新月に、夢を詰め込んだ宝の地図を創ろう

3／24（SAT)　120分￥3000
　キラキラ☆スマイル（第1印象アップ講座）
　似合う色の見つけ方や、口角アップの体操を伝授

3／26（MON)　90分￥3000
　ColorfulCraft（蜜蝋キャンドル体験）
　安心安全な素材、蜜蝋シートを使ってお手軽にキャンドル作りを

3／27（TUE)　120分￥3000
　SelfAwareness（自己認識ワーク）
　自分らしさって何だろう？自分と深く向き合うワーク

3／31（SAT)　90～120分￥1500
　秘密座談会（不妊治療を始めようか迷っている方へ）
　現在不妊治療継続者の、生の声をお伝えします
☆★☆

WSはお一人様より開催致します。

もちろん、お友達とのご参加も大歓迎

info☆marble-clover.com
お気軽にお問い合わせ下さいね（＾＾　　

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