自宅へ伺います! 出張ピラティストレーナー鳥海真央

東京でご自宅まで出張レッスンしてます。
STOTTピラティス公認
ピラティストレーナー鳥海真央ブログ


ピラティスのお教室情報です。

千葉県 南船橋にあるNas南船橋。ジムのメンバーでなくても受講できます。千葉、船橋、市川方面の方々は是非こちらへ!


【ピラティスwith flex band】


火曜日 13:10~14:10
Nas南船橋 (Vivid 4階)
最寄駅: 船橋競馬場、南船橋 徒歩7分
駐車場有 3時間半無料です。


定員:10名
参加されてる方の年齢: 30代~70代。50代の女性がメイン


ジム非会員 料金: 10.500円/5回チケット 6.300円/3回チケット 2.500円/1回チケット (有効期限2ヶ月)
※ジムへの入会は必要ありません。


【内容】flex bandと、バランスボールを利用した、ピラティスレッスンです。


【ここにフォーカス】
・ぽっこりお腹撃退!
・浮腫み解消!
・二の腕のぷよぷよ撃退!
・姿勢改善で-3歳 -3キロ
・腰痛改善



キツーい!気持ちいねえ~。と言いながら、ワイワイ行っています。

※ジムの会員でなくても受講できます。


詳しい効能はこちらの記事をご覧ください


ご質問などは、直接わたしまでお問い合わせください。


・ひろーいスタジオで、flex bandと、バランスボールとストレッチポールを利用でき、かつ、少人数のピラティスレッスン

・グループレッスンですが、気になるカラダの歪みも、しっかりチェック。

・シャワーも、ミストサウナもご利用頂ける素敵な環境ですよ。

・ららぽーと南船橋の隣にあるショッピングモールVivid内にあり、行き帰りに夕飯のお買い物が出来ます。お魚安いですよ!(笑)


..............................................................

【Nas南船橋の生徒さんの声】


・Sさん70代
先生ー!わたしカウンセリングで、ずっと左の腰痛いって言ってたでしょ?こないだ先生のピラティスしたら治ったのよ!不思議ね。これからも続けます。




・Kさん30代
こないだ健康診断で半年ぶりにウエストを測ったら、マイナス10センチでした!食事や出ているレッスンは、変わらず、真央先生のピラティスやり始めてからだから嬉しい!!




・Hさん50代
真央先生のレッスンって、分かりやすい!見様見真似じゃなくて、どこに効いてるかちゃんと分かるし、お気に入りです!



・Kさん50代
先生のピラティスをはじめて、1年。娘に、こんなお尻キレイだったけ?ママの歳でこのお尻は奇跡! とまで褒められました。




・Wさん30代
真央先生は、カラダの悩みや相談を親身に聞いてくれます。
その時々で、自分にピッタリなアドバイスとエクササイズを教えてくれて、1人じゃ続けられないけどレッスンにくるのが楽しみです!



こんな声も⇩ありがたいですね。
photo:01




flex bandとは、こんなゴムのバンド
photo:02




..................................................

体験レッスンのお申し込みや質問はわたしまでお気軽にどうぞ!
AD
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)

出張ピラティストレーナー鳥海真央さんの読者になろう

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。