自宅で本格派ピラティスレッスン 出張ピラティストレーナー鳥海真央

東京でご自宅まで出張レッスンしてます。 STOTTピラティス公認 ピラティストレーナー鳥海真央ブログ

『骨盤の歪みを整え、身体の芯を鍛える』ピラティストレーナーの鳥海真央です。
主に、あなたのご自宅までの出張レッスンを行っております。

*2週間で4センチくびれた!
*1時間で腰痛を改善。
*半年で15キロ痩せた!
どれも生徒さんから頂いたわたしのレッスンの効果です。

ブログには、ちょっとした身体の豆知識や、少しでも健康であれるよるや情報を載せております。
是非のぞいて行ってくださいね!



テーマ:
こんにちわ。
STOTT PILATES(R)認定ピラティストレーナーの鳥海真央です。

【新規生徒さん大募集】






今年で3年目の高円寺銭湯ピラティス! 好評につき、マタニティー&ベビママ専用クラスを新設することになりました✨✨

新しく生徒さんを大募集致します!! 

・毎週水曜13~14時
・高円寺 小杉湯 
・高円寺駅南口より徒歩5分
・無料駐車場 駐輪場有り
・お月謝6.000円
・使用props バンド&ボール
・定員 6~7組 あと3組~4組で〆切

定員になり次第締め切り。
単発参加不可(ごめんなさい)


現在出張の新規生徒さんは、お断りしております。みなさん高円寺に遊びにきてね!!


お問い合わせは、コメント DM info@maopilates.com までどうぞ!

私のこと知りたい方は、ホームページをご覧ください。

マタニティーピラティスは安産対策で、産後の元気生活に、ほんとに本当にオススメです!

#高円寺 #小杉湯 #親子クラス #マタニティー #マタニティーライフ #ピラティス #ピラティス教室 

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