まいにち、まんげつ。神戸三宮 「旬菜 まんげつ亭」便り…

三宮にある和食中心の家庭料理の小さなお店です。
旬の素材を使ったかき揚げが人気。
下町風おでんも年中炊いてます。

そしてランナーが集まるお店、店主もちょこっと走ります。
頑張るランナー応援します。


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こんにちは。
暑い毎日、早くもバテてないですか?

晴れていると言われても、
すきーーーっと5月らしい青空じゃないと
晴れていると認めたくない私。

本日、諸事情により、

19時くらいからの営業になります。

って聞くと、「あ~、早い時間に行きたかったのに」って思ってくれた方、
こういう時は滅多にないので
ぜひ普通に開いている日にお願いいたしますほっこり

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よろしくお願いいたします。

ご近所猫さんでした猫
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こんにちは

今日も暑い1日になりそうです。

今月からぼちぼち走り始めています。
先週は休日にゆっくり、友人と大阪ラン。

おしゃべりを楽しみつつ、
景色や見頃の薔薇も楽しむ感じです。

びっくりするくらいゆっくり走りますよ。
基本はおしゃべりがスムーズに出来るくらいです


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青空と大阪城


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中之島の薔薇。
たくさんの人でした。

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で、お目当てはこちら。
先週、阪急梅田で開催されたNYフェア💕

ブルックリンビール、美味しくいただきました。
NYの物価を反映したお値段ガーン

でもNYに行くよりはお安いってことで。
また近々行けるよう、NY注入したのでした。

ゆっくりしたいと後日また訪れましたよ。
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こちらをいただきました。
なんと、ピクルスのフライ。スパイシーでなかなか美味しかったです。

次回は本場で食べたいなラブ
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こんにちは~。

ようやく雨があがり、薄日が差してきました。
連休明けの雨、ほんと気持ちもどんより~でしたね。

でも連休中はわりといいお天気で楽しまれた人は多かったのではないでしょうか?
今日は私の休日のご紹介。
ご近所うろうろですけど、最近見てない青空をたくさん載せてみましたよ。

あ、最後に今日限りのお得情報も書いてます。よかったら最後まで読んで下さいね~。

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桜の時期もにぎわっていましたご近所の河原、元気よく泳ぐこいのぼりも気持ちよさそうです。
桜が終わっても、お手軽な水辺もあり、緑も楽しめるのでやはりBBQの人たちが大勢。
ぜひぜひ、ゴミの持ち帰りはきちんとお願いしますね!
私も近々、七輪ぷちBBQ楽しみたいな~。

さてさて、最終日の5月5日は、久しぶりに走れました!
まだまだ不安がありますが、いつもの練習会に参加です。

初めてご一緒するランナーさんも加わり、わいわい出発~。
今日は散歩のようなゆっくりラン「散走」で。
まんげつランチームの基本のコース、神戸下町コースをゆっくり2時間ほど…
もちろん私は途中で抜けますが。


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じゃーーん、兵庫大仏です。
神戸住民も知らない人も多い、兵庫の大仏さん。
なぜかここをコースにするときはいつも青空。
青空にパンチパーマな(失礼しました~)大仏さんが鎮座しています。

ここが再建された当初、しばらくライトアップされていました。
住宅街のこの辺り、友人宅に行く途中で、闇の中に輝く大仏さんにびっくりしたこともありました。
なんだか落ち着く兵庫大仏、私たちランナーを見守って下さいね~

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そして、またここも近くにありながら行けなかった川重の工場です。
懐かしの新幹線に出会えたりします。
私は一時間走って終了~、その後の打ち上げはいつもの通り大盛り上がりです。
打ち上げも地元の新開地でしたよ。
またその辺りの話は後日に。

ゆっくり走って、地元の知らない場所を巡るコース、スピードばかり追っている人も
たまには息抜きでいかがでしょうか?
で、肝心の膝は?ちょっとまだ違和感がありますね。
走った後も少し腫れがあります。
まだまだですが、ぼちぼち頑張りますよ音譜


そして日々の息抜きにはコーヒーがかかせません。
と言っても、私は入れてももらうの専門です。
毎日ではないけど、コーヒーの香りにほっとしますよね~

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こちらは友人が営む、コーヒー屋さん、気軽にテイクアウトも出来ます。
地下鉄みなと元町駅から近くですよ~。


そして、今日限りのお得情報~。
先日北海道好きのお客様からのお土産が届きました。
思いのほかたくさんいただきました。
おいしい仙鳳趾の牡蠣!
生でいただくとびっくりの甘みとうまみ。
ぜひ一口いかがでしょうか?お味見程度ですが、お越しください。
数量が限られています。なくなったらごめんなさい~


今日も相変わらずまとまりのないブログになりましたが、

最後まで読んでいただきありがとうございます。

また載せておきますね~↓

facebookページが出来ました。

ブログとはまた違う情報がご覧になれます。

登録してなくても見れるのでぜひ!

https://www.facebook.com/mangetsutei/?ref=aymt_homepage_panel  


阪神名酒場100載せていただいてます。

女将のページで大笑いして写ってます。ぜひご覧になって大笑いして下さいね~。

http://piabook.com/shop/g/g9784835626956/



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